產後護理知識

產後幾天，對於新媽媽來說是比較難熬的幾天。除了自己還需要別人照顧之外，還要照顧寶寶，首要任務就是餵奶。那麼月子期間哺乳對於新媽媽來說需要怎樣護理呢？讓我們一起來看看。

1奶水來的慢

尤其是初產媽媽，這個時候不要著急，盡量讓寶寶早吮吸，從產房轉到病房後，即使沒奶水，也讓寶寶吮吸，刺激乳頭早分泌乳汁。產後哺乳是一種生理現象，媽媽乳汁分泌量的多少，除了與乳腺發育的狀況有關外。主要受腦下垂體的調節，嬰兒吸吮乳頭，可以刺激垂體釋放催乳素，從而又刺激乳腺及乳腺管的肌上皮細胞收縮，促使乳汁輸向乳管竇。吸吮乳頭越早，次數越多越勤，這些激素產生得就越多，乳汁就越豐富流暢。

2乳房脹痛

產後幾天很多媽媽都會有由於乳腺淋巴瀦留靜脈充盈和間質水腫及乳腺導管不暢所致的生理性乳房脹痛（一般產後3-7天自然消退），稍微有點奶，脹痛更加明顯。所以產後不要喝大量下奶湯，要讓寶寶勤吸，如果寶寶吃不完，就用手或者吸奶器把奶擠出來。盡量不要漲奶加劇疼痛且易導致急性乳腺炎。

3乳頭疼痛

剛出生的寶寶嘴巴就像吸盤一樣緊緊吸住媽媽的乳頭，加上乳頭是個極度敏感的地方。所以很多媽媽每次喂完奶都覺得乳頭火辣辣的疼。一般適應幾天後，就會好一些，也可以塗一點橄欖油緩解疼痛。如果一直疼，就要檢查寶寶含乳姿勢是否正確。

4傷口疼

大部分媽媽分娩時都會撕裂或者側切縫針，產後頭幾天，傷口未癒合，盡量不要坐著餵奶，可以半躺或者躺著餵奶，避免縫合的傷口崩開。婦產科門診每天都會有月子里傷口裂開前來二次縫合的媽媽。有人說媽媽這個角色是「十個月的皇后，一輩子的操勞」，從孩子一出生，媽媽這份全天候24小時的工作就開始上崗了。所以產後這幾天，媽媽們最重要的是先好好調養自己的身心，留得青山在，不怕沒柴燒，只有照顧好自己將來才能更好的照顧寶寶。

5術後給我的葯對哺乳有沒有影響，我必須一直吃完嗎？

住院期間醫師開的葯對哺乳沒有影響，醫師開藥時已考慮到產婦的哺乳問題。如果產婦有疑問，最好是詢問醫師後再服用。通常情況下醫師開的葯是幫助子宮收縮和補氣補血的中藥，對哺乳沒有影響。醫師開藥是根據每個人的病情而定，遵醫囑用藥對自己術後、產後恢復有利。

6哺乳期的媽媽能噴香水嗎?

答：媽媽在哺乳期或和孩子在一起時，最好不要噴香水。

新生兒的鼻子小而狹窄，鼻樑低，出生時嗅覺已經存在，此能力可顯示於新生兒覓乳上，新生兒會本能地將頭部轉向乳汁來源。香水的味道過度強烈，會掩蓋生活中許多本色的味道，影響新生兒嗅覺的發育，強烈味道的刺激會降低寶寶嗅覺的敏感性，新生兒至兒童期都應該遠離香水。

坐月子，不僅是一次休閑度假，亦或一段心靈之旅。在這裡，寶媽們學習著用正確方式評估寶寶的生長發育狀況；學習有效科學餵養方式；寶媽們學會的，除了是如何愛孩子、也學習如何愛自己。

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