生完寶寶就沒事了？產後24小時很關鍵！

寶寶的出生，讓一家人沉浸在喜悅中。

順利生產後，就大功告成了嗎？聽到寶寶洪亮的哭聲，就可以徹底放心了嗎？

千萬不能忘記剛剛經歷過人生角色轉變的她！

這個時候，新媽媽更多的體會是身心疲憊和孤獨無助，家人應給予更多的關心和關注！

產後24小時，對於虛弱的媽媽和嬌嫩的寶寶都很關鍵！

01

觀察產後出血量

產後多見的是產後大出血，主要是由於子宮收縮不好，影響子宮內血竇閉合，造成宮腔積血。

當宮腔積血不能及時排出的時候，子宮就像大口袋，不再收縮，造成產後大出血。

子宮剛剛將孩子排出，還像個皮球那麼大，產婦自己在腹部都可以觸及：

如果肚子總是像個硬球，就說明宮縮良好；

如果鬆軟有可能會發生產後出血。

這段時間如果產婦自覺陰道流血較多，要及時通知醫生前來觀看，及時發現異常，以免出血量多出現危險。

02

及時補充營養

產後媽媽應吃些清淡易消化的食物，利於恢復精力和體力。

媽媽剛剛分娩完，由於身體尚未恢復，乳腺管還沒有完全打開。

吃得太油膩或太補都容易導致乳腺堵塞，所以飲食要清淡。

03

及早哺乳

在產後半小時左右就可以給寶寶進行哺乳。

即使沒有母乳，也應讓寶寶多多吸吮。

寶寶的吸吮使母親體內產生更多的泌乳素和催產素，可以刺激母體分泌乳汁。

同時也可以促進媽媽的子宮收縮，減少產後出血的發生。

04

儘快排出小便

在分娩後，媽媽要儘早排出小便。

膀胱過度充盈會影響子宮的收縮，也會導致產後出血，所以，在產後一定要儘早排出小便。

一般來說，順產媽媽在產後4～6小時內就可以自己解小便了。

但是由於外陰創傷，媽媽可能會害怕疼痛而不敢用力排尿，這種情況非常容易導致尿瀦留。

而一旦發生了尿瀦留或尿不徹底，則可能讓細菌侵入，引發尿路感染。

產後，媽媽們可以嘗試多喝些水，補充流失的水分，並讓尿液順利排出。

如果在分娩6～8小時後，仍然不能正常地將尿液排出，並且膀胱還有飽脹的感覺，要讓醫生進行檢查。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！