含油量最高的4道菜，正在減肥的人最好管住自己的嘴，不然白減了
減肥
04-08
1、紅燒茄子，雖然很下飯，但茄子是非常「吸油」的蔬菜，不適合減肥的人吃
2、地三鮮，這道菜的主要食材是土豆、茄子、青椒，雖然是道素菜，但需要過油炸，而且茄子非常「吸油」，因此含油量很高。
3、藕盒，也是用油炸出來的，吸附了大量油脂。
4、水煮魚、水煮肉片等菜，聽起來是水煮，其實是油煮，含油量也很高。
