看雪,適合手捧一杯水果、酸奶、穀物做成的思慕雪!
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04-08
酸奶用950克牛奶,50克白砂糖,1克酸奶菌粉混合後分裝到若干個布丁杯里,啟動麵包機的酸奶功能發酵8小時完成
準備好2人份的藍莓醬穀物思慕雪食材
準備一個大號的乾淨玻璃杯倒入600克酸奶
用勺子舀適量的藍莓果醬,我舀了2勺,好品質的果醬留著慢慢吃
把酸奶和藍莓果醬混合均勻放一邊備用
獼猴桃去皮後切成薄片,對半切開
把獼猴桃果肉小心的貼到杯子底部或者其他任意高度
藍莓醬思慕雪倒入杯子里
杯子里加入穀物麥片
在穀物麥片上繼續倒上藍莓醬思慕雪
在藍莓醬思慕雪的頂上再放上適量的穀物麥片
穀物麥片搭配酸奶和果醬,一整個上午都是飽飽的
思慕雪通常由酸奶加水果製作而成,南方的冬季不太容易買到新鮮,品質好的藍莓,就著家裡的藍莓果醬穀物麥片,做了一款簡單,低熱量的思慕雪」
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