醫生警告,高血壓再餓也別碰這4道美食,不然血壓能飆到180!
健康
04-08
醫生警告,高血壓再餓也別碰這4道美食,不然血壓能飆到180!
炒豬肝
豬肝裡面含有豐富的礦物質,但是其中的膽固醇含量較高,如果您已經患有高血壓,也是屬於膽固醇高的哪那一類,那就建議您最好就不要再吃豬肝之類的東西了。
雞湯
高血壓病患者,大多數患者有血脂異常,而血脂高異常又會影響血壓,主要是因為血脂增高影響血液的粘滯度,最終導致血流變慢,引起外周血管阻力升高,最終導致血壓升高。由於雞湯的含脂量較高,高血壓患者盡量不要喝雞湯 要清淡飲食,否則 ,有升高血壓的可能。即使要喝,也要盡量剔除表層油脂。
多鹽食物
許多研究已經證實,高鹽飲食有升高血壓的作用。
肉和動物內臟
四條腿的動物內臟尤其肝類膽固醇含量較高,高血壓患者不要吃。
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