癌症來臨前，身體發出了很多求救信號，但多數人一次次地錯過…

世界衛生組織報道：

全球每年約有1400萬人被診斷出癌症。在未來20年，新型癌症病例將增多70%，如果沒有穩定可靠的治療措施，每年全球癌症死亡人數將從820萬人升高至1300萬人。

癌症已成為中國人的第2大死因（第一名是心腦血管疾病）。

每個人一輩子有1/5的可能性患癌。世界衛生組織指出：1/3癌症可預防，1/3癌症可治癒，1/3癌症可治療。

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但是大多數癌症患者，一發病就是癌症晚期。其實在癌症發病前，身體會出現很多信號，每個信號都是身體給出的防止癌變的機會。

這些信號≠100%患癌，但如果任由發展，它很有可能發展為真正的癌。

身體一旦出現這9種信號，必須提高警惕、立即採取措施！

第1種信號長期疲倦、乏力

輕度疲勞深度疲勞臟器內部變異癌變

正常情況下，感覺疲勞好好休息就可以調整過來，但是長期調整不過來的慢性疲憊，會破壞身體免疫力，體內潛藏的癌細胞也會快速生長，特別是消化系統腫瘤。

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大量醫學研究顯示，消化系統腫瘤與慢性疲勞以及便秘關係密切。

第2種信號持續咳嗽

咳嗽肺部結節肺癌

咳嗽很常見，但久治不愈的咳嗽要小心！很多特殊表現的咳嗽，要高度懷疑肺癌：

頑固的刺激性乾咳；

間斷性咳血痰或痰中帶血絲

咳嗽伴有胸悶、氣促等表現；

咳嗽伴有大量的泡沫痰；

咳嗽伴有不明原因的中低度發熱等。

如果病原菌沒有被排出去就會進入上呼吸道、支氣管，身體啟動防線——咳嗽，將病原菌咳出。

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而我們以為咳嗽是病，馬上吃止咳化痰的葯和大量的抗生素，將本來要排出體外的病原菌又壓回身體裡面。

偶爾咳嗽很正常，但是久治不愈的咳嗽就一定要注意了。當咳嗽超過兩周，吃藥也沒有好轉的時候，建議做一個胸片檢查肺部。

第3種信號消化不良、長期燒心

消化不良胃炎、胃潰瘍胃癌

長時間持續性的消化不良，有可能是食道、咽喉、胃部等發生癌症的信號。燒心是指胸骨後的燒灼感，經常在飯後1小時左右出現。

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如果長期燒心、腹痛、胃潰瘍，服用止痛、止酸葯後仍無法緩解，吃東西後還會疼痛或者飽脹、且食慾持續性逐漸減退、消瘦，這大多是胃癌或食道癌的早期癥狀。

第4種信號腹脹

持續腹脹盆腔炎卵巢癌

因卵巢腫瘤壓迫，往往會出現腹脹、食欲不振等胃腸道癥狀。

更年期女性如果經常感到腹脹、食欲不振，經消化科檢查沒有發現胃腸道疾病，此時需及時檢查。

第5種信號腹痛

腹痛慢性胰腺炎胰腺癌

經常腹痛，特別是夜間尤為嚴重，平躺時疼痛更加重，而且這種疼痛經常會難以言明。可能就是胰腺癌的早期信號了。

醫學數據顯示：慢性胰腺炎患者患胰腺癌的幾率比正常人高出近100倍。

第6種信號反覆口腔潰瘍

反覆口腔潰瘍黏膜白斑口腔癌

口腔黏膜上（包括上下唇、舌體、牙齦等）有固定性潰瘍，經治療3～4周後仍不愈者，要警惕白塞氏病甚或口腔癌。

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吸煙者要特別注意口腔及舌頭上出現的白色斑塊，這可能是口腔癌的前兆——黏膜白斑病。

第7種信號腹瀉、便血

便血腸息肉腸癌

便血常與痔瘡混淆，但這很可能是腸癌的癥狀。腸癌除了便血以外，如果腫瘤生長在靠近肛門處，還可能出現大便變細、次數增多等癥狀，甚至引起大便困難。

結腸息肉也容易引起大便出血，患有結腸息肉的患者應該定期做結腸鏡檢查，其目的是及早發現息肉是否出現了惡變。

第8種信號持續發燒

持續發燒免疫力減弱白血病

低燒發熱在我們日常生活中比較常見，很多人在感冒之後都會出現這樣的癥狀，但並非只有感冒才會有發燒的癥狀。有些惡性疾病，如白血病等患者也常會有反覆低燒發熱的現象。

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白血病患者在疾病發展過程中總會出現低燒發熱的現象，多數為反覆不規則的發熱，也有病人達到39℃甚至40℃以上的高熱。

發熱時往往有鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰等呼吸道感染的癥狀。或尿頻、尿急等泌尿道感染癥狀，常造成誤診。

第9種信號血尿

血尿膀胱腫瘤膀胱癌

身體沒有任何不適，尿液偏黃並帶有血色，很多人便以為是「上火」了。殊不知，這是膀胱癌的危險信號。

膀胱腫瘤絕大多數為惡性的膀胱癌，良性的腫瘤非常罕見，但不管是良性還是惡性都可表現為無痛性、肉眼可見的血尿。患者容易因為沒有疼痛等不適而掉以輕心，結果耽誤了診療。

一旦身體出現上述信號，說明身體已經亮起了紅燈。不僅要及時檢查就診，還應在平時的生活中養成良好的生活習慣。

養成8個好習慣，讓癌症遠離你

習慣養成一小步，身體健康一大步。

重視體檢：

每年的定期體檢不能錯過。癌症如果在早期就被發現，配以正確的治療方案，可大大提升患者5年生存率。

杜絕癌症性格

凡事要看得開、拿得起、放得下，避免形成所謂的「癌症性格」——多疑、焦慮。

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如果有打不開的心結，建議及時求助家人、朋友或心理諮詢師，不要憋在心裡。

培養良好作息

年輕人要勞逸結合、不要熬夜，注意作息規律。

水果蔬菜當零食

少吃薯片、火腿腸等高油高脂食物，選擇蔬菜、水果等食物增加纖維素的攝入，既可以增強飽腹感，也可以減少熱量的攝入。

纖維素的攝入是預防消化系統癌症的有效手段，半個胡蘿蔔、一個蘋果等都是很好的零食選擇。

一周吃三頓素

紅肉攝入太多也會增加罹患腸癌的風險，每周找出一天或者三頓飯的時間不要吃肉，可以多攝入蔬菜、豆製品。

利用一切機會站起來

英國研究顯示，只要每天能夠堅持半小時中等強度的運動，如快走、慢跑等，都能有效降低癌症的發病率，甚至站著也有防癌的功效。

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告別加工食品

亞硝酸鹽是導致食道癌、腸癌、肝癌、胃癌等十多種癌症的罪魁禍首之一，建議人們減少加工食品的攝入。

減頓酒，少支煙

戒煙限酒有益健康，能減少患癌概率。吸煙者的癌症死亡率比非吸煙者高2倍，重度吸煙者則高4倍。

壹妹提醒：健康無小事，發現自己哪不對勁了，不要掉以輕心，去醫院做個檢查、更放心！

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