如果你快渴死了，這裡有五種水果，椰子還沒有剝開，你會選嗎？

如果你快渴死了，這裡有五種水果，椰子還沒有剝開，你會選嗎？ 1.椰子性味甘、平，入胃、脾、大腸經；果肉具有補虛強壯，益氣祛風，消疳殺蟲的功效，久食能令人面部潤澤，益人氣力及耐受飢餓，治小兒滌蟲、薑片蟲病；椰水具有滋補、清暑解渴的功效，主治暑熱類渴，津液不足之口渴；椰子殼油治癬，療楊梅瘡。但椰子還沒有剝開，你會選嗎？

2.西瓜，西瓜堪稱「盛夏之王」，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質，是一種富有很高的營養、純凈、食用安全食品。但是雕刻的這麼好看的西瓜你會選嗎？

3.蘋果，拿起蘋果，情不自禁地深呼吸一次，一股淡淡的清香撲鼻而來，須臾間，感到心曠神怡，全身的骨頭都酥了。想咬一口，卻不忍心傷害它。一翻猶豫後終於下了口。「咔哧」一口咬下去，甜甜的滋味恰到好處，你是不是也想吃呢？

4.梨肉脆汁多、酸甜可口，營養豐富，有益健康。美國MSN網站指出，梨中富含的膳食纖維，可幫助人們降低膽固醇含量，有助減肥。有研究發現，吃較多梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低。所以，有科學家和醫師把梨稱為「全方位的健康水果」或稱為「全科醫生」。空氣污染比較嚴重，多吃梨可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。

5.香蕉，香蕉屬高熱量水果，據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，香蕉除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素，經常工作壓力比較大的朋友可以多食用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！