皮膚乾燥？說到底你還是不會護膚！

春天不僅是個溫暖明媚的季節，也是一個乾燥、需要加倍護膚的時節。

很多仙女兒們到了這個時候，臉部肌膚就容易出現各種問題。

比如干皮會發生起皮脫皮乾裂等，油皮更是無窮無盡地冒痘痘.......

所以春季的補水工作一定一定要做好！

說起補水，面膜肯定是少不了的。可是很多人感覺敷完，皮膚除了水潤一點並沒有什麼太大的效果，這就說明，只靠一周幾次的面膜是遠遠不夠的。

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補水，你得有整套的才行。

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辦公室補水神器—美菱加濕器

空氣乾燥，你的皮膚怎麼能不幹？

春季多風的季節，連空氣都是乾燥的。都說要多喝水，可是一杯一杯的下肚之後，除了多去幾趟廁所之外，好像沒什麼其他卵用。

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生活在一個乾燥的季節里，光喝水顯然是不夠。

那麼在辦公的地方可以放一台加濕器，為皮膚直接營造一個相對濕潤的環境，是非常必要。

家用神器—MKS蒸臉儀

相對來說，蒸臉儀直接針對的是皮膚。

蒸臉器噴出的高溫蒸汽，不僅能為肌膚補水，還能改善皮膚的微循環。

高溫可以讓臉部皮膚內的血液循環加速，加強皮膚、神經以及血管的營養供應，從而改善氣色。

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因為肌膚乾燥會導致皮膚敏感和臉部色斑的形成。所以蒸臉儀還有安定皮膚和預防色斑的功效。

一般晚上在家中，皮膚清潔過之後，可以用這款蒸臉儀來補水，為後續的營養導入起到很好的鋪墊作用。

補水聖品——面膜

相信不少人已經在為如何避免臉部皮膚乾燥做著各種各樣的準備了，而在諸多護膚品中，面膜已然成為必不可少的補水護膚聖品。

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什麼精油啊、面霜啊都沒有面膜的補水效果來的直接。

關於敷面膜的正確做法：

敷面膜前一定要把臉洗乾淨，洗去毛孔中的灰塵雜質。如果臉上還有雜質就直接做面膜，不僅肌膚不能吸收面膜中的精華，還可能誘發痘痘等肌膚問題。

敷面膜前，可以用熱毛巾在臉上熱敷2-3分鐘，讓毛孔打開，有助於肌膚吸收精華。

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還可以輔助加入按摩手法，促進臉上精華液的吸收，讓面膜效果事半功倍。

如果是皮膚特別干、起皮的狀態，建議剛開始可以連敷三天，後續可以一周三次。

面膜使用後，請一定要及時取下。面膜敷太久，不僅肌膚不會再吸收精華，還容易產生面膜本身從肌膚內倒吸水分的情況，反而對肌膚不利。

臉部保濕—睡眠面膜

敷完面膜，千萬不要以為就萬事大吉了，鎖水保濕的步驟一定要做好。

蘭芝夜間修護睡眠面膜是入門級補水保濕爆款。

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蘭芝的睡眠面膜主要的功能是鎖水，比較適合年輕的肌膚。

睡眠面膜可以用在水洗面膜之後，給肌膚最後的鎖水保濕，當然也可以用於日常的晚間補水使用。這個要根據自己皮膚的狀態決定。

TIPS：換季時皮膚容易乾燥敏感，除了加強補水護理，建議挑選不含太多酒精、香精、防腐劑等刺激性添加劑的護膚品。

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護膚是一場持久戰。在做好護膚品儀器類補水保濕的同時，正確的飲食調理也是很重要的。

1、增加各種維生素的攝入

維生素對於防止皮膚衰老，保護皮膚細膩滋潤起著重要作用。如動物肝臟、魚肝油、瘦肉、雞蛋及橙紅色的蔬菜和水果。

2、常吃含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物

平常可適當吃些蹄筋及豬皮、雞皮等食物。

3、注意鹼性食物攝入

在飲食上要減少動物脂肪、肉類及甜食攝入。這類食物會使皮膚變得粗糙、油膩。

4、經常注意飲水

皮膚細嫩滋潤程度與其水份含量密切相關。因此，為了肌膚的健美應每天堅持適量的飲水。

5、減少熬夜

熬夜會使皮膚狀態變差，乾燥，痘痘，敏感等問題就會找上門。

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小編祝每位仙女的皮膚都能「嫩的掐出水來。」

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