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一個知道後就再也回不到原來世界的概念——自證預言

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01

自證預言,這是一個知道後會讓人脊背發涼的概念。你會遺憾為什麼沒有早點認識,也會慶幸還好讓你碰到了,如果一直沒碰到,不知道自己會錯過多少。

正確認識「自證預言」這個概念,合理使用它,你的世界就會發生天翻地覆的變化,那是重生的感覺。

人會不斷的按已知的預言來行事,最終令預言發生。

自己認為某個人,某件事,某個推測是怎樣的,那麼他就會按照自己的預言和判斷來思考選擇行事,最終看到的就是預言的發生。

一個人認為這個世界人總是善良的,能看到的都是這個世界的美好,他會選擇遺忘那些偶爾看到的瑕疵,最終,他所身處的世界就是一個善良的世界。

當一個人總是覺得別人會佔自己便宜,他所關注的,思考的,就是身邊的每一個人在哪方面佔了自己便宜,每天細心查找,相信自己一定能夠查找出蛛絲馬跡,於是這個人的世界裡圍繞的都是想方設法佔自己便宜的面孔。

是吧,什麼樣的人活在什麼樣的世界。

02

我們的大腦不光能夠被別人的語言塑造(教育),還能夠被我們自己的語言所塑造。一個明顯的例子,就是當人在不如意,麻煩纏身喜歡抱怨的時候:

他們開始訴說自己的悲慘經歷和糟糕的運氣,他們告訴對面的人自己很慘,說著說著就進入表演狀態,窮盡一切想像力和語言把自己描述成一個比自己的現狀更慘的人。他們需要同情,需要全世界的同情,他們會不由自主扮演自己所描述的「那個更慘的角色」。

聽的人還沒怎麼樣,他們自己就先相信了,相信自己的現狀真的比抱怨之前更慘了。任由自己變成那個更慘的人。

想要更慘嗎?開始抱怨就可以了。這是多可怕的自證預言。

一個人認為自己不善言辭,自己天生就不是社交的料。於是他就會按照這個預言行事。

首先用語言吧自己催眠:

「我天生就不擅長社交。」

「我性格內向……」

然後開始按照這個理解行事:跟陌生人在相處的時候盡量少說話,因為自己

「不擅長社交,不會說話。」

」因為自己是個內向的人……「

所以不說話是正常現象。這就是自己的常態……

於是給人留下寡言的印象,這些印象形成評價語言,反過來進一步塑造並鞏固自己的思想:

「他就是這樣,不太喜歡說話。」

原本是自己給自己打上的標籤,經過自己的催眠,反應到行動上,行動的表現給人留下印象,然後人們的評論再次對自己產生催眠塑造……

幾輪反覆循環的鞏固後,自己就死心塌地的相信自己不會說話,不善交際,下次有交際場合更加寡言少語。反正自己就是這樣的性格了……

於是,「我天生就不擅長社交……」的自證預言實現……

永遠不要相信:

天生就不會……

性格就是這樣……

我就是不適合……

這不是我的興趣……

這事我肯定做不好……

……

把這類句子從你的腦子裡刪除掉,讓它們永遠不要再出現!

03

並且,我們應該反過來給自己催眠。我們不是已經有一件鋒利的武器了嗎?合理使用它,能夠雕琢我們的性格,能夠利用這件武器把自己變成自己想要的樣子。

自證預言——人會不斷的按已知的預言的選擇行動,最終令預言發生……

翻譯下就是,你相信一件事情會發生,那麼這件事情就會因為你的相信而真的會發生。

為什麼對自己抱有盲目的自信是非常有益的呢?因為這樣會影響到我們的行為模式,因為自信,所以相信自己能夠幹得比大多數人好,獲得比大多數人更大的成績,於是對自己的行為,工作,成績會要求比大多數人做的更好,最終讓優秀成為習慣。

上面那個天生不擅長社交的例子,如果我們合理使用自證預言這把鋒利的武器,我們可以這樣做:

首先,社交是一種技能,但凡是技能都是可以通過後天習得。

然後,習得一種技能最簡單粗暴的,並且可能是最有效的方式就是,不斷重複……就像我們學走路一樣。

最後,也是最重要的,相信自己可以通過不斷重複習得這項技能,盲目相信,不斷重複強化這個觀念,讓自己深信不疑。並且可以告訴你碰到的每一個人,「你馬上就會非常善於社交。」催眠他們,讓他們相信了,然後讓他們反過來強化你的觀念……

決定性格的是我們用不斷的行動所養成的習慣。經常逼著自己多跟人交談,把社交變成一種習慣,讓自己形成另一種感受:

從「跟人說話就不自在」的感受,改變成「不跟人說話就難受」的習慣。

通過不斷的重複練習,讓主動社交成為我們下意識的選擇,成為不需要經過大腦的那種本能。沉默寡言的人也會變得健談。

04

再舉一個終將實現的自證預言——

一個村子裡,有一個小朋友,成績很好一直是學霸,後來考上了清華。小朋友離開了村子去了北京,這意味著他在這個村子消失了。清華畢業後,這個小朋友考進耶魯去了美國,於是他在清華的那個世界也就消失了,後來他掌管了耶魯基金——此人姓張。

村莊的同學老鄉,清華的同學校友提起這個人的時候,只知道他成績很好,會讀書,然而並沒有什麼卵用,他們是不知道他的變化的,他們不知道此人用知識改變了自己的命運。知識無用在此人消失的世界是一個必將實現的自證預言。

在極端的情況下,受害人被綁在椅子上蒙住雙眼,找人用刀片在他手上划過,然後擰開旁邊的水龍頭,受害人聽著自己血滴在地上的聲音,慢慢就會真的死去。

05

人的大腦分為三層:

最裡面那層管理我們的應激反應,是根植在我們基因里的本能,或者說是直覺,即不需要思考就能夠做出行動的,就像小孩看到吃的就張嘴,我們在野外看見獅子就會跑,聽到槍聲會蹲下或者趴在地上……這些都是不需要思考就能夠做出的下意識動作。

中間層管理我們的情緒,憤怒,害怕,興奮,高興,傷心……很多高級動物也進化出了這層大腦,猴子寵物也會傷心高興。

遇到危險他生成恐懼,以便於快速逃離;

遇到入侵生成憤怒,恐嚇對方;

發現獵物,產生興奮,以便於調動各個器官協作;

區別於人和動物的就是大腦皮層的前腦額葉。只有人類最終進化出大腦皮層。實際上,於是我們可以掌管萬物生死,探索宇宙。不誇張的說,整個人類文明都是建立在大腦皮層之上的。

當面對選擇,人們通常是下意識的動作,用本能幫助選擇;

或是讓自己的情緒主導選擇,怎麼舒服怎麼選擇;

而明智的選擇往往需要通過理性思考,是剝離了情緒和感受的;

優秀的人和普通人的區別就是,優秀的人的選擇更多依靠理性思考。

絕大多數人不知道的是,需要理性思考過後做出來的選擇,可以通過練習,轉變成情緒,內化成本能。

這是另一個話題,這裡說兩句:理性思考後作出對自己最有利的選擇之後,不斷重複練習這個選擇的過程,讓自己的情緒接受,不做出對自己有利選擇就會難受,不斷強化練習,最終情緒會內化成直覺,變成我們的本能。

一個追求進步的人需要做的事情就是:通過理性思考管理情緒,選擇正確的難受之後,通過重複練習,不斷習得更多正確的本能。「自證預言」是我們最好的朋友,他會對幫助我們更快進步。

06

自證預言的威力是相當可怕的。對待能夠塑造我們大腦的概念,可千萬不能馬虎。

正確使用自證預言的一個方法,也是非常非常重要的一個概念——鼓勵。

當我們誇獎小朋友掃地掃得乾淨的時候,說多了他自己就會先相信,往往那個小朋友會更加賣力的證明自己掃地很乾凈。於是預言實現。

當我們相信自己一定能夠完成某件事情。自己也會按照完成那件事情的規則去要求自己,去思考,去行事。最終令預言實現。

自證預言,是一個必然伴隨我們終生的概念。它可以幫助我們塑造自己,讓自己變得更加優秀,也可以讓我們走向完全相反的方向。正確的認識,合理的使用這個概念,我們的世界必然變得不同。這是在進化的路上最重要的概念之一。

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