它是胃病的死對頭，早上喝一杯，晚上喝一碗，10年胃病斷根了

胃炎是因不良飲食習慣，過度吸煙飲酒，長期服用酸性的藥物，反覆刺激損害胃黏膜，細菌或毒素通過口、鼻、咽喉部的感染灶侵襲，胃酸缺乏，急性炎症，遷延不愈，中樞神經功能失調，胃腸分辨和運動功能障礙，以及自身免疫反應等因素所引起。

很多人不把胃病當回事，半數以上的患者得了胃病之後並不重視，有點小的胃痛胃酸持有無所謂，忍忍就過去了的態度，或者憑自己的經驗隨便買些葯吃，有時不但沒有效果，很容易出現副作用。

其實呢，胃不好與膽不好有關，體內寒氣多，陰陽失去平衡，膽囊收縮功能減弱，膽汁分泌減少，部分膽汁流到胃裡面，對胃黏膜屏障產生破壞，形成胃潰瘍等腸胃不好的情況，這下知道這是什麼原因了吧。這麼簡單！可惜以前不知道，被「套路」了！

在方便之餘到農村挖點樹栄苦菜，回來燒湯煮水喝，用時加紅糖，少吃油炸辛辣的東西，晚上盡量早點休息，不要熬夜。勞逸結合。

生命在於運動，要想好的的身體就要保持良好的狀態，不斷地堅持鍛煉。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！