「學渣秒變學霸」樂壞家長！當心，這是病，得治！

本文專家：朱廣思，心理學碩士，科普作家，北京科普作協會員

最近，有個學生突然由學渣變成學霸的新聞刷爆互聯網，本來以為是打通了任督二脈，沒想到去醫院一檢查，醫生說這是抑鬱症。

抑鬱症？

抑鬱症？

抑鬱症？

別慌，今天我們就來科普一下導致學渣變學霸的這種「抑鬱症」。

哪些算抑鬱症？

當下進入春季，隨著春季日照的延長，人體內分泌激素和神經遞質都會發生相應變化，從而各種精神疾病進入高發期。事件中的學生整天將自己關在卧室中學習，確實挺像是抑鬱症。

抑鬱症其實就在你我身邊，很常見的一種病，小到普通人，大到大明星，都有可能會患上抑鬱症。

2003年的愚人節，張國榮突然跳樓自盡，死因就被認為是抑鬱症。

按照中國精神障礙分類與診斷標準第三版(CCMD-3)，抑鬱症是一種常見的精神疾病，分為輕性抑鬱症和重症抑鬱症。

有些抑鬱症還伴有精神病癥狀，出現精神遲鈍、思維遲緩、意志減退、記憶下降、警覺性增高、抽象思維能力差、學習困難甚至出現幻覺、妄想和自殺念頭等。張國榮的抑鬱症就屬於最嚴重的那種。

除了精神上的癥狀之外，抑鬱症還會帶來軀體上的不適。常見的有失眠、乏力、便秘、心慌、噁心、性激素失調等。可以說，軀體癥狀和抑鬱症是狼狽為奸的一對，互為因果。

但是看新聞中的這位學生，似乎比抑鬱症要積極很多。

於是經過進一步檢查，原來這孩子得的是雙相情感障礙。

「雙向情感障礙」又是什麼？

雙相情感障礙的名字可能不太好理解，它的英文名Bipolar Affective Disorder，直譯過來就是兩極化情緒失控，所以又叫躁鬱症。

早在古希臘時期，人們就已經注意到有些人擁有躁狂（mania）與抑鬱（depression）交替的狀態，時而「徹夜不停地唱歌、跳舞、大笑」，時而「悲傷、遲滯、懶散」的癥狀。

但是這個概念真正被提出，要到1854年左右。在美國的精神障礙診斷與統計手冊第四版（DSM-4）及中國精神障礙分類與診斷標準第三版（CCMD-3）中，雙相情感障礙還與重性抑鬱一起被歸於「心境障礙」分類，所以有時候它容易和抑鬱症弄混。

這種病大部分在25歲之前發生，患病者的發作特點可分為抑鬱發作（情緒低落、藥物濫用、易激惹、自殺觀念等）和躁狂發作（情緒高漲、思維奔逸、活動增多、睡眠減少、注意力不集中、記憶力大增等），情緒波動如同心電圖一樣上上下下。還有一種非常罕見的癥狀，就是混合發作，兩種情緒同時出現。

和大多數精神疾病一樣，雙相情感障礙目前並不能被完全治療，但可以有效控制。在臨床上，精神類疾病很難通過純粹的心理療法進行治療，需要心理治療、藥物治療和物理治療相結合，而且還要長期就診。

「雙向情感障礙」的最大特點

這種病還有一個特點，就是「葯不能停」。康復患者在一年之內的複發率極高，因此不但要服用預防性藥物，還要注意心理治療和社會支持。

患雙相障礙的人，終生自殺風險是普通人的15倍，超過三分之一的患者一生中有企圖自殺的歷史。因此，如果是患者身邊的朋友和親屬，應當多一份關愛，免得他越來越嚴重。

得了這種病該咋辦？

雙相情感障礙並不少見，美國著名演員費雯麗就在拍完《慾望號街車》之後因為此病被送入精神病院，《奇葩大會2》中也有雙相情感障礙嘉賓來介紹自己的病情。

如果患有雙向情感障礙，患者可以多學習與雙相情感障礙有關的知識。養成良好的生活方式和日常習慣，保持良好且有規律的作息時間和健康的飲食，避免高壓力的環境，放鬆心情。如果有家族病史或長期晚上精力旺盛不想睡覺，請及時就醫。

來源：差評差評差評差評科普中國

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