常吃農藥殘留的菜，危害有多大，農藥殘留淤積可以，摧毀身體

食品安全大於天，可近些年來食品安全問題，一直沒有得到徹底的改善，尤其是和我們日常息息相關的一日三餐，更是讓很多人擔心不已，在我們去市場或者超市買回來菜時，最擔心的莫過於，有沒有農藥殘留的問題，而且現在農藥殘留是重災區，我們怎麼辨別那些是農藥殘留特別高的菜那？

首先那些奇異的形狀的菜要少買，這類蔬菜很多都是用激素處理過的，以前也經常會報道出來，比如說像一些菜的葉子，菜的莖特別肥大，已經超過正常素菜的水平很多，那麼這些菜一定是用過激素膨大劑的。買菜儘可能的買那些，正規市場的，因為這些渠道還好些。比那些小商小販或者是比正常市場，便宜很多的菜，那些菜要比正常市場，超市的菜問題還要嚴重很多。像這些菜經常吃，大量的農藥和化學物質殘留對身體有非常大的傷害。

洗菜時盡量的能浸泡會，然後在進行清洗，像那些農藥殘留嚴重的菜品，要多清洗幾遍，也可以浸泡過後，拿清水多衝洗幾遍，然後加點淡鹽水在浸泡一段時間，這樣就能洗掉農藥殘留。

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