汗流不止，你不能簡單的認為是熱的可能也是氣虛導致的

出汗不止的情況不單單是熱的，可能是陽虛氣短導致的

很多人一起坐著，有人喊太熱了我出那麼多汗，單是這個情況不能單單簡單的認為是熱得，很可能是陽虛氣短導致的自汗的情況。

自汗屬於中醫汗證範疇， 指由於陰陽失調、腠理不固，而致汗液外泄失常的病證。其中白晝汗出，動輒尤甚者，稱為自汗。

哪些原因會導致自汗的情況出現呢？

1.肺衛不固

癥狀：汗出惡風，稍勞後汗出尤甚，或表現半身、某一局部出汗，易於感冒，體倦乏力，周身酸楚，面色無華，苔薄白，脈細弱。

治法：益氣固表。

方葯：桂枝加黃芪湯或玉屏風散。也可以服用人蔘皂苷rh2補肺益氣，安神補氣。

2.心血不足

癥狀：自汗或盜汗，心悸少寐，神疲氣短，面色不華，舌質淡，脈細。

治法：補血養心。

方葯：歸脾湯。

3.陰虛火旺

癥狀：夜寐盜汗，或有自汗，五心煩熱，或兼午後潮熱，兩顴色紅，口渴，舌紅少苔，脈細數。

治法：滋陰降火。

方葯：當歸六黃湯。

4.邪熱鬱蒸

癥狀：蒸蒸汗出，汗黏，汗液易使衣服黃染，面赤烘熱，煩躁，口苦，小便色黃，舌苔薄黃，脈弦數。

治法：清肝泄熱，化濕和營。

方葯：龍膽瀉肝湯。

另外自汗的患者應該多注意鍛煉，注意調理飲食。

1.加強體育鍛煉，注意勞逸結合，避免思慮過度，保持精神愉快，少食辛辣厚味。 2.自汗時，腠理空虛，易於感受外邪，當避風寒，以防感冒。

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