熬夜最大的「好處」是什麼？
美文
04-09
這是十點君精心為你們準備的第706期拾句
希望你們喜歡
對大家來說
熬夜，似乎已是司空見慣的事
每到該上床睡覺的時候
就會有無數誘惑出現
阻止你進入夢鄉
於是你熬夜
去追劇看小說，去聊天吃夜宵
反正就是不睡覺
然後你就會
變胖變醜變笨，記憶力下降
容易忘事，容易生病
但這些「好處」都是小意思
看看新聞，你就知道
熬夜最大的「好處」，名叫「猝死」
因為睡眠不足，精神不振
有些人閉上眼就再也沒醒過來
所以你真的還要熬夜嗎？
每天早睡早起，正常作息
擁有健康的身體和充沛的精神不好嗎？
今天十點君想知道
「睡前半小時，你在做什麼？」
歡迎拉到底部留言區和十點君分享
春風十里
所有的酒，都不如你
鹿先森樂隊
00:00/06:15
聽·你說
「睡前半小時，你在做什麼？」
「我每天睡前會看十分鐘書
隨手從書架上抽出一本
或躺或靠
心無雜念地沉浸在文字里
因此每夜都會做夢
而且經常是美夢哦。」
以上是十點君的小夥伴
王茜子的回答
你的睡前半小時
又是怎樣的呢？
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拾少爺說
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