美食推薦:椒鹽魚片,啤酒雞翅,涼拌包菜,番茄凍豆腐蔬菜湯
椒鹽魚片
材料:鯛魚130公克,地瓜粉適量,鹽少許,白鬍椒粉少許。
做法:
1.鯛魚洗凈切片,均勻沾裹一層地瓜粉,放入熱油鍋中以中小火炸至呈金黃色,撈出瀝干油分,排入盤中備用。
2.將所有調味料放入小碟中混合均勻,撒在作法1上或直接沾食即可
啤酒雞翅
材料:雞翅600g、啤酒一瓶啤酒、蔥5g、姜10g、蒜5g、糖少許、油少許、生抽少許、鹽少許
做法:
1、雞翅用清水浸泡半小時以上,去除血水。
2、將泡去血水的雞翅清洗乾淨,控干水分。
3、蔥姜蒜切好備用。
4、加入蔥姜,鹽一茶匙,50g啤酒,腌20分鐘
4、準備好啤酒。
5、鍋里放入少量油,下蔥姜蒜爆香。
6、放入控干水分的雞翅,改小火煎雞翅。
7、煎的過程中導入少量生抽,煎的過程中不要翻動雞翅(據說這樣煎的好吃)。
8、煎至一面金黃翻面煎,直到第二面煎得也差不多啦放入少許糖(上色用)。
9、煎得差不多時倒入啤酒,撒入少許鹽(千萬別咸了,撒點鹽提鮮就好)。
10、大火燒開後,改小火燜雞翅。
11、燜的過程中不要翻動雞翅。
12、燜到差不多汁干即可盛出。
涼拌包菜
材料:捲心菜200克、香菇5朵、食鹽4克、味精2克、蔥10克、花椒2克、干辣椒8個、植物油適量、白糖3克
做法:
1.包菜手撕成塊狀,清洗備用
2.撕好的包菜菜放到開水中焯燙一下
3.撈出控水,晾涼
4.鮮香菇清洗乾淨切絲
5.入熱水焯熟,撈出晾涼
6.干水分,備用
7.鍋中放適量花生油燒熱,放入蔥段
8.鍋中放花椒,和蔥段一起炸出香味後,撈出
9.干辣椒切斷,放入熱油炸香
10.炸好的干辣椒和油一併倒入處理好的包菜、香菇上,加入鹽、白糖、味精適量,調勻後即可
番茄凍豆腐蔬菜湯
材料:凍豆腐約500克,切小塊;西紅柿1個大的,切小塊;綠葉菜(甜菜葉、菠菜、小油菜等等)適量,切成段;小蔥1根,切蔥花;料酒1大勺;姜適量,搓成薑末;味噌醬1小勺-1大勺;米醋半小勺,不用多,提鮮即可;白鬍椒粉一小撮;糖(選用)適量;辣椒粉(選用);香菜(選用)幾根、切碎
做法
1、鍋熱後,放油炒香蔥花後,下西紅柿塊翻炒,放料酒,繼續翻炒。
2、用擦絲的板在西紅柿表面上擦一些薑末,炒勻。
3、翻炒到西紅柿變軟後,放入凍豆腐翻炒,倒一小杯水,煮開後,蓋鍋蓋,小火悶3-5分鐘。
4、準備出鍋前,放入青菜,煮半分鐘到1分鐘到青菜變軟即可。
5、在小碗里放好味噌醬,盛一勺鍋里的湯汁把醬兌開。
6、關火,倒入醬汁,拌勻,撒上香菜碎、白鬍椒粉,滴上醋,出鍋。
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