老中醫推薦的幾種食療除濕疹偏方，讓你從此不再癢！

濕疹，看似很平常的一張皮膚病，但是卻時刻威脅著患者的身心健康，患有濕疹不僅會影響工作和生活，還會給患者造成一些精神壓力，讓患者對濕疹有了害怕的心理。其實在我們的身邊，有很多治療濕疹偏方，今天我們就來和大家介紹一下濕疹食療方，了解一下濕疹吃什麼食物好以及吃什麼可以治療濕疹。

濕疹特別是慢性者，大都通過經年累月的治療未獲痊癒，患者常常失去信心。其實，濕疹不是「不治之症」，由於此病發病原因極為複雜，給治療帶來困難。濕疹治療方法上，患者應該與醫生合作，建立治癒信心，儘可能避免各種可疑致病因素，如熱水洗燙、過多使用肥皂、用力搔抓及外用藥不當等。濕疹患者要注意，年輕的時候，一定要謹慎使用激素，不然，二三十年之後你會無葯可用，當然有興趣可以試試張氏拔毒膏純中藥的藥膏沒什麼副作用的。治療濕疹的方法有很多，但是患者在花了不少錢之後依舊沒有效果，這就讓他們很灰心。下面張氏總結的一些治療濕疹的小偏方，大家可以參考一下。

濕疹食療方法如下

1.薏米紅豆粥

準備30克薏米，15克紅小豆，將它們加在一起，然後加水開始煮，直到紅豆煮爛為止，再加入適量的白糖，每天早晚給服一次即可。

2.馬齒莧煎

鮮馬齒莧30～60克，水煎，每日分數次服用，並可配合外洗。

3.熬制冬瓜湯

準備冬瓜250克，不用去掉冬瓜皮，帶皮一起切冬瓜，切成塊一起煮即可。

4.黃瓜煎

準備30克黃瓜帶皮，用水開始煮，直到熟了為止，最後加入適量的糖，1日3次分服即可。

5.海帶粥

準備30克綠豆，50克泡開的海帶，適量紅糖以及糯米。用水開始煮綠豆、糯米，直到它們變成粥，再加入適量切碎的海帶末，煮3分鐘加入紅糖即可以食用了。

另外，在生活上應注意避免精神緊張、過度勞累，食物中勿食辣椒、魚、蝦、蟹或濃茶、咖啡、酒類，衣被不宜用絲、毛及化纖等製品，平時保持大便通暢，睡眠充足，夏季注意皮膚清潔及潤澤。這些都可減少濕疹的複發，達到治癒的目的。

6.綠豆芹菜湯

綠豆50克、芹菜50克、雞蛋1隻、精鹽適量。

芹菜的營養價值很高，芹菜葉中的維生素、鐵、鉀等含量比其莖中更高。常吃芹菜可增強食慾、促進血液循環，還有利二便、降壓、降脂的作用。

綠豆洗凈，用清水浸泡2小時，揀去雜質。芹菜擇去葉，洗凈切段。雞蛋取蛋清，打散。將綠豆、芹菜放攪拌機內，加適量清水，攪成泥。鍋中放兩碗清水煮沸，倒入綠豆芹菜泥攪勻，煮沸後倒入雞蛋清推勻，放入精鹽調味即成。

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