這種野草被農民稱為長壽菜，藥用價值不比「人蔘」差，你見過嗎？

野莧菜，中藥。為莧科植物凹頭莧和反枝莧的全草或根。凹頭莧分布於全國各地；反枝莧分布於東北、華北、西北及山東、台灣、河南等地。具有清熱解毒，利尿之功效。用於痢疾，腹瀉，疔瘡腫毒，毒蛇咬傷，蜂螫傷，小便不利，水腫。

入葯部位全草或根。性味 味甘，性微寒。功效清熱解毒，利尿。主治用於痢疾，腹瀉，疔瘡腫毒，毒蛇咬傷，蜂螫傷，小便不利，水腫。野莧菜」富含易被人體吸收的鈣質，對牙齒和骨骼的成長可起到促進作用，並能保持正常的心肌活動，避免肌內痙攣。同時含有豐富的鐵、鈣和維生素K，能夠促進凝血，添加血紅蛋白含量並進步攜氧才能，促進造血等功能。

「野莧菜」還是減肥餐桌上的主角，常食可以減肥輕身，促進排毒，防止便秘。同經常吃莧菜可增強體質，莧菜中富含蛋白質、脂肪。糖類及多種維生素和礦物質，其所含的蛋白質比牛奶更能充沛被人體吸收，所含胡蘿蔔素比茄果類高，可為人體供給豐富的營養物質，有利於強身健體，進步機體的免疫力，有「長壽菜」之稱。

野生鐵莧菜茶 野生鐵莧菜 血見愁

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