大蒜不僅可以防殭屍，還能有這麼多的醫療效果，了解一下吧？

1：抗疲勞

醫學研究表明大蒜可以幫助我們抗衰老。有人研究發現豬肉中的營養物質和大蒜中的大蒜四結合在一起，可以有很好的抗疲勞的作用。原來大蒜不僅僅是提味那麼的簡單，還有這樣功效，每天下班累的半死不活的時候，來一點會很好的解乏的！

2：抗衰老

現代醫學研究表明，大蒜當中含有的營養餐成分中的某一種，有類似於維生素E與維生素C的抗氧化，可以幫助我們防衰老。所以做菜的時候放點蒜蓉是沒有錯的，不僅提味還能有效提高身體免疫力！

3：殺菌消毒

醫學研究表明，大蒜中含有的大蒜素有很強的殺菌作用，大蒜的殺菌能力很強，所以經常吃點大蒜可以幫助我們預防感冒，可以幫助我們強身健體家家戶戶都會有一個搗碎大蒜用的小器具！做一碗蒜汁什麼的！簡直太爽了！

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