聚餐時做這6道砂鍋美食,真的不要太美味呀!
砂鍋藕尖
主料:泡藕尖250克。
配料:五花肉15克,青紅尖椒各10克,大蒜籽5克。
調料:鹽5克,一品鮮6克,蚝油6克。
製作方法:
1.將泡藕尖改刀,青紅尖椒,五花肉洗凈改刀。
2.鍋內放油將五花肉煸炒香味。
3.放蒜子,青紅尖椒,藕尖翻炒,放入鹽,醬油,蚝油調味,大火快速炒至入味即可。
特點:
酸辣可口,藕尖脆香。
砂鍋香筍
主料:干竹筍、五花肉
輔料:八角(亦可增加幾種常用香料)、干辣椒、青椒
調料:醬油、味精、雞粉
做法:
1、把干竹筍用清水泡發透,切成段與五花肉條下鍋,加醬油和八角等香料燒入味後,即成半成品,走菜時隨用隨取。
2、鍋里放少許的油燒熱,先投干辣椒節炸香,再把已經燒好的筍條放進去炒2分鐘,再加入青椒條翻炒並調入美極醬油、味精和雞粉,炒勻即可盛入燒熱的砂鍋里上桌。
.紅燜砂鍋牛肉
用料:牛肉500g、土豆1個、胡蘿蔔1根、洋蔥50g、蔥姜適量、桂皮5g、大料3個、花椒10粒、料酒30ml、老抽10ml、生抽20ml、白糖10g、鹽適量、雞精少許、水澱粉適量、香菜適量
做法:
1)準備好所有的食材。
2)牛肉切塊,土豆去皮切塊,胡蘿蔔洋蔥分別切塊。
3)牛肉冷水入鍋焯燙出血沫洗凈。
4)炒鍋倒油爆香蔥姜蒜和香料。
5)倒入牛肉翻炒。
6)烹入料酒炒香。
7)加入白糖繼續翻炒。
8)再加入老抽和生抽。
9)炒制牛肉上色關火。
10)把牛肉放入砂鍋加入適量的開水。
11)大火煮開關小火加蓋燜制40分鐘。
12)然後再把土豆和胡蘿蔔放入繼續燜燒。
13)土豆綿軟放入洋蔥,然後開大火。
14)加入鹽調味。
15)淋入少許水澱粉勾薄芡。
16)最後撒上香菜關火。
砂鍋金針凍豆腐
用料:金針菇100g、姬菇100g、凍豆腐300g、撒尿包芯牛肉丸6個、小白菜100g、食油適量、鹽適量、火鍋底料適量、高湯適量
做法:
1)準備好凍豆腐、牛肉丸、白菜、金針菇、姬菇。
2)凍豆腐切小塊備用。
3)金針菇切去根,洗凈。
4)金針菇、姬菇、白菜分別洗凈,瀝干水分。
5)鍋中油熱,下姬菇翻炒。
6)倒入牛肉丸,炒勻。
7)加入高湯,煮開。
8)倒入凍豆腐,稍加點鹽,煮開。
9)砂鍋中放入火鍋底料。
10)煮開的凍豆腐等倒入砂鍋,煮10分鐘。
11)加入金針菇,煮2分鐘。
12)倒入小白菜,煮2分鐘。
13)煮好的砂鍋煲,調好味,離火即可食用。
「 牛蛙肉質細膩鮮嫩,高蛋白、低脂肪,很有營養價值,佐以湘地風味的紅油、泡椒和泡姜,用砂鍋稍微燜煮,口味濃郁,卻不油膩。冬日裡,這樣滿滿一鍋鮮辣滋味便是最佳慰藉。
」
主料:
牛蛙2隻,
洋蔥1個,
萵苣1-2根,
油、白砂糖適量,
料酒少許,
紫蘇葉少許;
紅油底料:
郫縣豆瓣適量,
野山椒10隻,泡椒3-4隻,
泡姜2塊,牛油2片,
八角2-3個,桂皮2-3塊,
香果2個,
茴香1-2兩
步驟1:處理牛蛙
首先將洗凈的牛蛙剪成小段,裝盤待用;
步驟2:熬制紅油底料
先在炒鍋中放油燒熱,放適量豆瓣醬炒出紅油,然後放切好的野山椒、泡姜和泡椒炒香;
接著加適量水、白砂糖、料酒,繼續翻炒,放入兩小片牛油一起熬煮;
然後將八角、桂皮、香果、草果、小茴香等香料放入料包,將料包放入鍋中一起熬煮。改中小火熬制十來分鐘,紅油底料就做好了,撈出香料包,紅油備用;
步驟3:製作砂鍋牛蛙
準備一口寬口砂鍋,先放入洋蔥片鋪底,開火預熱,然後加一些剛做好的紅油底料;
依次放入萵筍片和牛蛙肉,然後把剩下的紅油全部倒入,放幾片紫蘇葉,加少許料酒;
蓋上鍋蓋,大火燒沸後,再用中火燜燒15分鐘就完成了;
砂鍋燒出來的牛蛙,肉質細嫩,口味濃郁,也不會過分油膩,直接用砂鍋上桌,還可以保溫。成菜後撒點蔥花,口味更佳。
砂鍋小土豆
用料:
小土豆500克、蔥白2段、姜3片、八角2顆、桂皮1段、香葉2片、食鹽1茶匙、干辣椒2個、醬油1/2湯匙、白糖1/2茶匙、植物油2湯匙、水適量
做法:
1、準備好小土豆,準備好八角、桂皮、香葉和干辣椒;
2、蔥白切段,姜切片,小土豆用刷子,刷洗乾淨;
3、鍋中注入植物油,將瀝干水分的小土豆煎制;
4、煎至土豆表面起皺微黃撈出,放入砂鍋中;
5、鍋中留底油,下入八角、桂皮、香葉、辣椒、 蔥、姜 炒香;
6、倒入醬油、糖和適量的清水,燒開;
7、將炒制的湯汁倒入砂鍋中,湯汁要沒過土豆;
8、大火燒開,轉小火燜至30分鐘,土豆軟綿即可。
砂鍋娃娃菜
用料:
五花肉250克、娃娃菜300克、油豆腐20顆、食鹽1/2小匙、蚝油1大匙、生抽1大匙、雞精1/4小匙、辣椒醬1/2大匙、大蒜5瓣、花生油2湯匙
做法:
1、將五花豬肉放至冷水鍋內煮至熟;
2、取出切成薄片,大蒜去皮切成小塊,娃娃菜切成小段,分開葉片和根莖部分;
3、炒鍋燒熱,放入油,涼油放入肉片,小火煸炒至肉片出油脂,肉片轉金黃色;
4、下入娃娃菜根莖部份,加入鹽、蚝油和生抽;
5、再放入雞精和老乾媽,炒至根莖變軟,再加入葉片部分;
6、大火翻炒幾下,就可以加入清水,水量沒過所有食材;
7、加入油豆腐,大火燒開後轉小火再燉上5分鐘,移入燒熱的砂鍋中即可。
TAG:開心廚房DIY |