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聚餐時做這6道砂鍋美食,真的不要太美味呀!

砂鍋藕尖

主料:泡藕尖250克。

配料:五花肉15克,青紅尖椒各10克,大蒜籽5克。

調料:鹽5克,一品鮮6克,蚝油6克。

製作方法:

1.將泡藕尖改刀,青紅尖椒,五花肉洗凈改刀。

2.鍋內放油將五花肉煸炒香味。

3.放蒜子,青紅尖椒,藕尖翻炒,放入鹽,醬油,蚝油調味,大火快速炒至入味即可。

特點:

酸辣可口,藕尖脆香。

砂鍋香筍

主料:干竹筍、五花肉

輔料:八角(亦可增加幾種常用香料)、干辣椒、青椒

調料:醬油、味精、雞粉

做法:

1、把干竹筍用清水泡發透,切成段與五花肉條下鍋,加醬油和八角等香料燒入味後,即成半成品,走菜時隨用隨取。

2、鍋里放少許的油燒熱,先投干辣椒節炸香,再把已經燒好的筍條放進去炒2分鐘,再加入青椒條翻炒並調入美極醬油、味精和雞粉,炒勻即可盛入燒熱的砂鍋里上桌。

.紅燜砂鍋牛肉

用料:牛肉500g、土豆1個、胡蘿蔔1根、洋蔥50g、蔥姜適量、桂皮5g、大料3個、花椒10粒、料酒30ml、老抽10ml、生抽20ml、白糖10g、鹽適量、雞精少許、水澱粉適量、香菜適量

做法:

1)準備好所有的食材。

2)牛肉切塊,土豆去皮切塊,胡蘿蔔洋蔥分別切塊。

3)牛肉冷水入鍋焯燙出血沫洗凈。

4)炒鍋倒油爆香蔥姜蒜和香料。

5)倒入牛肉翻炒。

6)烹入料酒炒香。

7)加入白糖繼續翻炒。

8)再加入老抽和生抽。

9)炒制牛肉上色關火。

10)把牛肉放入砂鍋加入適量的開水。

11)大火煮開關小火加蓋燜制40分鐘。

12)然後再把土豆和胡蘿蔔放入繼續燜燒。

13)土豆綿軟放入洋蔥,然後開大火。

14)加入鹽調味。

15)淋入少許水澱粉勾薄芡。

16)最後撒上香菜關火。

砂鍋金針凍豆腐

用料:金針菇100g、姬菇100g、凍豆腐300g、撒尿包芯牛肉丸6個、小白菜100g、食油適量、鹽適量、火鍋底料適量、高湯適量

做法:

1)準備好凍豆腐、牛肉丸、白菜、金針菇、姬菇。

2)凍豆腐切小塊備用。

3)金針菇切去根,洗凈。

4)金針菇、姬菇、白菜分別洗凈,瀝干水分。

5)鍋中油熱,下姬菇翻炒。

6)倒入牛肉丸,炒勻。

7)加入高湯,煮開。

8)倒入凍豆腐,稍加點鹽,煮開。

9)砂鍋中放入火鍋底料。

10)煮開的凍豆腐等倒入砂鍋,煮10分鐘。

11)加入金針菇,煮2分鐘。

12)倒入小白菜,煮2分鐘。

13)煮好的砂鍋煲,調好味,離火即可食用。

「 牛蛙肉質細膩鮮嫩,高蛋白、低脂肪,很有營養價值,佐以湘地風味的紅油、泡椒和泡姜,用砂鍋稍微燜煮,口味濃郁,卻不油膩。冬日裡,這樣滿滿一鍋鮮辣滋味便是最佳慰藉。

主料:

牛蛙2隻,

洋蔥1個,

萵苣1-2根,

油、白砂糖適量,

料酒少許,

紫蘇葉少許;

紅油底料:

郫縣豆瓣適量,

野山椒10隻,泡椒3-4隻,

泡姜2塊,牛油2片,

八角2-3個,桂皮2-3塊,

香果2個,

茴香1-2兩

步驟1:處理牛蛙

首先將洗凈的牛蛙剪成小段,裝盤待用;

步驟2:熬制紅油底料

先在炒鍋中放油燒熱,放適量豆瓣醬炒出紅油,然後放切好的野山椒、泡姜和泡椒炒香;

接著加適量水、白砂糖、料酒,繼續翻炒,放入兩小片牛油一起熬煮;

然後將八角、桂皮、香果、草果、小茴香等香料放入料包,將料包放入鍋中一起熬煮。改中小火熬制十來分鐘,紅油底料就做好了,撈出香料包,紅油備用;

步驟3:製作砂鍋牛蛙

準備一口寬口砂鍋,先放入洋蔥片鋪底,開火預熱,然後加一些剛做好的紅油底料;

依次放入萵筍片和牛蛙肉,然後把剩下的紅油全部倒入,放幾片紫蘇葉,加少許料酒;

蓋上鍋蓋,大火燒沸後,再用中火燜燒15分鐘就完成了;

砂鍋燒出來的牛蛙,肉質細嫩,口味濃郁,也不會過分油膩,直接用砂鍋上桌,還可以保溫。成菜後撒點蔥花,口味更佳。

砂鍋小土豆

用料:

小土豆500克、蔥白2段、姜3片、八角2顆、桂皮1段、香葉2片、食鹽1茶匙、干辣椒2個、醬油1/2湯匙、白糖1/2茶匙、植物油2湯匙、水適量

做法:

1、準備好小土豆,準備好八角、桂皮、香葉和干辣椒;

2、蔥白切段,姜切片,小土豆用刷子,刷洗乾淨;

3、鍋中注入植物油,將瀝干水分的小土豆煎制;

4、煎至土豆表面起皺微黃撈出,放入砂鍋中;

5、鍋中留底油,下入八角、桂皮、香葉、辣椒、 蔥、姜 炒香;

6、倒入醬油、糖和適量的清水,燒開;

7、將炒制的湯汁倒入砂鍋中,湯汁要沒過土豆;

8、大火燒開,轉小火燜至30分鐘,土豆軟綿即可。

砂鍋娃娃菜

用料:

五花肉250克、娃娃菜300克、油豆腐20顆、食鹽1/2小匙、蚝油1大匙、生抽1大匙、雞精1/4小匙、辣椒醬1/2大匙、大蒜5瓣、花生油2湯匙

做法:

1、將五花豬肉放至冷水鍋內煮至熟;

2、取出切成薄片,大蒜去皮切成小塊,娃娃菜切成小段,分開葉片和根莖部分;

3、炒鍋燒熱,放入油,涼油放入肉片,小火煸炒至肉片出油脂,肉片轉金黃色;

4、下入娃娃菜根莖部份,加入鹽、蚝油和生抽;

5、再放入雞精和老乾媽,炒至根莖變軟,再加入葉片部分;

6、大火翻炒幾下,就可以加入清水,水量沒過所有食材;

7、加入油豆腐,大火燒開後轉小火再燉上5分鐘,移入燒熱的砂鍋中即可。


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