春季皮膚敏感性最高，要謹防皮炎

春天裡也有一些人的皮膚出現脫皮和長小疙瘩，或呈苔蘚樣變，醫學上稱之為春季皮炎。它與紫外線照射有關，因為春季陽光中紫外線的含量最高。人在不同的季節對紫外線的敏感程度不一樣，春季的敏感性最高，而冬季的敏感性最低。

在不同的環境中，人的皮膚對紫外線的敏感程度也不同，從事室內工作的人要比室外工作的人對紫外線更敏感。不同年齡的人對紫外線的敏感程度也不同，幼兒和老年人的敏感程度要低一些，而青春期的人則最為敏感。此外，不同性別的人對紫外線的敏感程度也不同，女性比男性更為敏感、春季皮炎多發於青壯年和從事室內工作的人。

有春季皮炎史的人，可適當外用防晒劑，如二羥基丙酮、萘醌洗劑等。即可保護皮膚免受各種波段的紫外線和可見光的損傷。謹防一次性大量強烈的日光曝哂，春遊時要戴上寬邊防護帽或用傘遮擋。不要用含光感物質較多的化妝品，如香料、不純凈的凡士林等。

在日常飲食中，多食含維生素A的食物和新鮮蔬菜水果，以維持皮膚的正常功能。但對一些可以誘發春季皮炎的光感性物質，如泥螺、薺菜，油菜、菠菜、馬蘭頭、萵苣、無花果等應盡量少吃或不吃。洗臉要講科學、做到不用熱水洗，不用鹼性肥皂打毛巾，不用粗糙毛巾使勁擦臉。

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