皮膚易紅敏感怎麼辦？

先天性的紅血絲旺盛，角質層薄，而且是敏感肌膚，在空氣不流通的地方臉就會變的非常紅，太陽一曬和風一吹臉也會變的非常紅，而且夏天曬時間超過半小時會起紅色的疹子和痘痘，皮膚乾燥，鎖水能力非常差，經常起皮，這些癥狀怎麼治療，下面我們一起來看看！

敏感肌膚一般有以下的皮膚特徵：

1、看上去皮膚較薄，容易看到紅血絲（擴張的毛細血管）。

2、皮膚容易泛紅。一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅，發熱。

3、容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激，通常歸咎於遺傳因素，並可能伴有全身的皮膚敏感。

引起皮膚過敏的原因有很多種，比如，魚、牛奶、雞蛋也可導致皮膚過敏；空氣中的花粉、蟎蟲也是過敏的傳染源；一些藥物、金屬、染料等也可能引起皮膚過敏。首先要找到過敏源，如果是護膚品過敏，則要馬上停用。出現紅腫肯定是使用了激素類產品了。

造成敏感肌膚的根本原因有以下兩個方面：在外，由於角質層太薄，皮膚滋潤度不夠，導致肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激。在內，皮膚的神經纖維由於經常受到外界刺激，過於亢奮，從而易於產生泛紅，發熱，瘙癢、刺痛，紅疹等不適現象的產生。

敏感肌膚平時護理的注意事項：

敏感肌膚卸妝及潔面——溫和

產品需要選擇不含酒精的輕柔清潔產品潔面，同時避免鹼性成分及清潔力強的產品。一般建議使用低泡的潔面產品,如果過敏現象嚴重，建議用清水洗臉。次數以早晚各一次為宜，切記不應用潔面刷、海綿、磨砂膏等清潔肌膚，以免造成皮膚的刺激。

水洗臉或沐浴——不用過熱的水

除了注意要選擇溫和的潔面產品外，洗臉時候的水溫也要特別注意，以35度以下為宜。當水溫過熱的時候就會讓脆弱的皮脂膜受到刺激，因此加重瘙癢和刺痛的癥狀。同理的，用毛巾熱敷也不可取。

去角質的次數——不宜多

由於敏感性皮膚的mm們角質層都比較薄，過度的按摩及粗大的磨砂粒子都會對敏感皮膚造成較大傷害。因此去角質的工作需要視肌膚情況，以每月1次為宜或者更少。同時要盡量避免選擇顆粒狀的產品。

紫外線——嚴格防護

即使是在秋冬季節，我們的防晒工作也不能馬虎。由於敏感肌膚的本身就非常脆弱，所以肌膚對外界的刺激和紫外線的傷害的耐受性很低，因此敏感肌膚一定要避免紫外線對肌膚的意外傷害，加強對紫外線的防護措施。

日常生活——注意小習慣

日常生活的飲食方面，敏感肌mm們要注意營養平衡並且多多補充維他命c，避免食用辛辣、刺激、過甜、過油膩的食物，酒精飲品也是需要忌諱的。起居方面，mm們要盡量保持舒適的室溫和良好通風環境，這樣才能避免突然的劇烈溫度變化對肌膚造成負擔引起肌膚的不適應。

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