脾虛、脾胃不和、積食的三者關係究竟怎樣？

現在，寶寶的生活環境已經發生了很大的變化， 比如從前的孩子營養不良，但是現在的孩子都是營養過剩；從前的孩子冬天風寒的病比較多，現在在暖氣的環境下，陽虛的比較多；從前的孩子衛生條件不好，痢疾比較多，現在的孩子腹瀉，輪狀病毒感染的比較多。。

寶寶現在的病，脾胃疾病比較多，所以今天就從脾胃的關係說起。

一、脾胃虛

中醫認為，脾和胃實際不是一回事，胃是主受納的，脾是主運化的，胃在上面，脾在下面。當食物進到口腔以後，經過咀嚼，與唾液混合以後進入胃，在裡邊又一點點開始磨，這樣處理以後的食糜由脾負責運化，就運化到全身，變成了可以滿足人體需要的營養。

什麼是脾虛呢？

脾虛，就是身體吸收、運化食物的功能出問題了。

中醫講很多氣，宗氣、肺氣、腎氣等等，它們都和脾胃有關。因為只有脾胃吸收、運化功能正常，才能將吸收的食物營養轉化為這些正氣。

脾虛會出現什麼問題呢？ 脾虛是運轉的動力弱了。可以運八卦

? 營養吸收會少，沒法運輸到全身；

? 四肢秉受的營養不足，所以四肢會無力，肌肉會消瘦，因為脾主四肢、主肌肉；

? 另外，人的肺氣會弱，因為「脾土生肺金」，肺氣的來源是脾胃之氣生髮的，而「肺主皮毛」，皮毛功能就會弱，出現頭髮沒有光澤、掉發、皮膚干黃等癥狀……

胃虛是什麼呢？ 胃虛是受納消化的能力弱了。可以清胃經

胃虛由胃氣、胃陽或胃陰虛損不足，致使胃生理功能減弱而表現出的證。常見於胃痛、呃逆、噎嗝、消渴、嘔吐，以及西醫的急慢性胃炎、小兒厭食證、 消化功能紊亂、潰瘍病等。

養胃蔬菜

胃虛是人受納食物的功能有問題，成為「納差」。比如你吃了東西馬上胃就脹，也就是吃不下去了，不能消化了，嘔吐、嘔酸水等等，這都是胃虛、胃氣上逆的表現。

胃虛證以胃受納腐熟水谷的功能減弱為其基本病理變化。根據體質、病因病機和見症的不同，胃虛證可分為胃陽虛、胃陰虛和胃氣虛三種。

二、脾胃不和

什麼是脾胃不和呢？

脾和胃，都是屬於消化系統的，在中醫看來，它們本來是相表裡的。本來一個管接受的，另一個是幫助吸收的，但是如果能接受不能吸收，不能運化，不能向全身輸動，就是脾胃不和。

?胃強脾弱

如果脾胃不和了，比如說胃強脾弱，胃亢進，胃口特別好，特別能吃，但是吃了不吸收，不能運化——脾弱了，吃了就腹瀉或者吃了以後肚子越來越脹，這就是胃強脾弱。

? 肝脾不和

脾胃不和通常還指脾胃與其他臟腑之間不能協調，比如肝氣不舒、情緒不好也會引起脾胃不和，嚴格地說，這種脾胃不和叫做肝脾不和。

? 水土不服

還有一種情況，是脾胃和外界不合。比如說你突然到了一個地方，水土特別不服，之後鬧肚子，這也叫脾胃不和，是脾胃跟外界不合，跟當地的環境不合。

什麼是積食呢？

小兒食積表現在不思飲食、腹脹、口臭、夜卧不安外，小兒汗多、磨牙、夜啼上，看到這些癥狀，小兒推拿師就要考慮是不是食積的原因。

食積就是消化系統無法承受過量的食物導致，所以食積不需要用藥，飲食調節最重要，小兒推拿對於食積患兒也是優勢病種。

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那麼積在脾是什麼意思呢？

當積食長期地積在胃後沒有被消除，慢慢地脾就被傷掉了，會給孩子帶來更嚴重的危害。

如果積在胃裡，可能吃點山楂之類的就消掉了。但是當積在脾以後，脾的功能被傷了，這是經過一個長期過程形成的，是積食發展到後來的更嚴重後果。這時孩子總愛腹瀉，或者經常大便乾燥——大便前邊是硬的，後邊是軟的，不成型，這是因為脾功能受傷了，運化不了食物，全部堵在那了。

脾積是長期形成的，因為胃積一兩次，是不會導致身體狀況改變的。如果積在胃，會出現一些比較突出的癥狀，比如口中味道大、突然食欲不振，甚至嘔吐酸水未消化食物等。

積在脾，卻往往是慢性的過程，在不知不覺中，慢慢開始變得虛弱，正氣不足。脾積傷害孩子會更嚴重一些。

四、三種情況的關係

如果孩子脾虛，家長一定要特別予以重視。因為脾虛已經是進入一種慢性疾病的狀態了，而普通的積食多是急症，只要一消，可能第二天就好了。但脾虛不會是今天補，明天就好的，它要一點一點地調養。

分清楚這三者之間的差別和關係，對我們如何調理好孩子的身體有很重要的意義。家長只有能夠清楚分辨孩子處於什麼狀態，才能對症及時調理。

我們對寶寶飲食的建議是：

1、不挑食，營養均衡；

2、喜歡吃的，一次也不可吃太多；

3、隔代親，容易吃多；

4、不要吃太多肉食、海鮮，大人喜歡吃的不一定適合孩子；

5、不可以長期吃健胃消食的藥物。

山東喜寶喜小兒小兒推拿高培中心

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