常蹺二郎腿兩大危害，你身邊有沒有人特別愛翹「二郎腿」呢？

長期翹起「二郎腿」對身體不僅沒有益處反而還會給自己的身體健康造成威脅。那麼生活中常蹺二郎腿好不好？當然，這些危害都是在長期有長時間蹺二郎腿習慣的人來說的。

會升高血壓

把一條腿放在另一條腿的膝蓋上會造成血壓臨時上升。本來血液想流回心臟就需要克服重力，腿被壓住後，更是給這項任務增加了難度，只有血壓臨時升高才能保證血液繼續流回心臟。

容易彎腰駝背

翹二郎腿坐著的時候容易彎腰駝背，造成腰椎與胸椎壓力分布不均，長此以往，勢必壓迫脊椎神經，引起下背痛。 而據美國紐約市靜脈治療中心負責人說，翹二郎腿還會妨礙腿部血液循環，造成腿部靜脈曲張，嚴重者常出現腿部靜脈迴流不暢、青筋暴突、潰瘍、靜脈炎、出血和其它疾病。蹺二郎腿時，骨盆和髖關節由於長期受壓，容易酸疼，時間長了可能出現骨骼病變或肌肉勞損。如果感到腰酸背疼，可適當做兩分鐘伸展或擴胸運動，左右轉動頸椎，或靠在椅子上休息一會兒。

你身邊有沒有人特別愛翹「二郎腿」呢？

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