如何防止皮膚早衰？每個女生都需要知道

誰都想永葆青春，擁有青春靚麗的容顏。但隨著年齡的增長，皮膚逐漸老化是一個不可抗拒的過程，膚深層組織的衰老與膠原蛋白流失有著密切的關係。皮膚中膠原蛋白佔72%，真皮中80%是膠原蛋白，膠原蛋白在皮膚中構成了一張細密的彈力網，鎖住水分，如支架般支撐著皮膚。

女性在20歲時膠原蛋白已經開始老化、流失，皮膚中的膠原蛋白含量逐年下降，25歲則開始進入流失的高峰期，40歲時，皮膚中的膠原蛋白含量不到18歲時的一半。膠原蛋白的流失，導致支撐皮膚的彈力網斷裂，皮膚組織萎縮、塌陷，肌膚就會顯現乾燥、粗糙、鬆弛、皺紋、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老現象。

年輕時不保養，當肌膚衰老加劇進入中期後，DNA受損和膠原蛋白流失可是會讓你心焦。護膚保養的作用，是為了延緩肌膚衰老，更重要的是防止肌膚早衰。

皮膚早衰的預防之道

1、皮膚深層清潔

皮膚保養的第一步是清潔。空氣中的污染物多達百種，可以簡單地分為潔面可以清除的物質和容易滲透入皮膚內難以清除的有害物。前者指的是小分子片段和自由基類的有害物質，可以通過清洗除去；後者需要深層清潔的手段才能除去。適度與正確的清潔皮膚，可以去除大部分附著於皮膚中的懸浮顆粒物，同時使保養品更容易吸收。

2、使用抗氧化劑

氧化作用會使機器生鏽，對人體而言，會產生過多的自由基。為了對抗自由基，除了食用抗氧化營養素外，新鮮的蔬果蘊含豐富的天然抗氧化物，如維生素C、E、Q、葡萄籽、茄紅素及兒茶素等，塗抹含有抗氧化劑的保養品也可起到同樣的作用。

東方人相對皮膚表皮較薄，對環境污染的影響反應更為明顯，容易出現皮膚乾燥、粗糙等問題，並可能演變成敏感性肌膚，面對全球性空氣污染泛濫，更需要嚴謹對待。避免皮膚早衰，應先從肌膚深層清潔做起。

選用純天然、安全有效的深層清潔用品，不僅能清除毛孔油脂污垢，還能吸附皮膚和體內深層毒素垃圾，並在皮膚表面形成天然保護屏障。能有效抵禦霧霾、粉塵侵蝕，排除體內毒素，使皮膚細膩緊緻，煥發青春光澤。

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