晚來天欲雨，不如吃茶去
最近，一則關於星巴克咖啡致癌的消息席捲了朋友圈。這則帶有明確導向的消息確實也將星巴克置於危險的處境，言辭激烈，同時矛頭直指星巴克，嚇得小編趕緊放下了手中剛買的拿鐵。
聽到消息的我是醬嬸兒的
但是很快，微信官方也做出了聲明，所有關於星巴克咖啡致癌的消息均為不實報道，相關公眾號與推送也被及時的勒令刪除。在此小編要為微信官方團隊的及時處理鼓個掌。
橋豆麻袋，冷靜下來想一想，大家不覺得這些字眼總有些似曾相識的感覺嗎？
近些年來，隨著生活水平的提高，大家更多的將目光聚焦於食品健康與養生方面，但是有些好事者不免打起了歪主意，打著為消費者為公眾謀福祉的幌子，公開宣揚一些不實報道，扭曲事實，往往拋開劑量談毒性，試圖擾亂社會秩序，這種以不道德的方式博眼球的辦法最終也只能被眾人唾棄。所以大家也一定不要盲目相信一些傳言，理智第一！
其實說起咖啡，我的腦中總是浮想起另一個同樣重要的東方飲品— —茶
人們愛茶
或配以茶具享受點點韻味
或佐以食材點綴絲絲沁香
茶是東方文化的一個載體，其起源眾說紛紜，但是可以確定的是，茶是一種承載了歷史文化與淵源的獨特植物。在一定程度上，它的歷史意義超越了它本身的食用價值。有時，我不免疑惑，從小小的葉片到芳香四溢的飲品，從嫩枝的恣意生長到蓋碗上瀰漫的芳香，究竟是怎樣的魔力讓茶如此與眾不同。
其實，在中藥的劑型中也有一種與茶有關，稱中藥代茶飲，指用中草藥與茶葉配用，或以中草藥（單味或復方）代茶沖泡、煎煮，然後像茶一樣飲用。
中藥代茶飲為我國的傳統劑型，是在中醫理、法、方、藥理論原則指導下，依據辯證或辯證與辯病相結合對病情的判斷，為防治疾病、病後調理或僅為養生保健而組方選葯與茶葉（或不含茶葉）合制而成的劑型。而且茶劑相對來說比較適合用於自身小範圍調養與疾病防治。
像小編來說，雖然平時睡眠時間比較充足，但是晚上多夢，總體質量不佳，所以可以選用安神助眠茶來調養一番。
有很多女生飽受痛經的困擾，也可適當服用溫經暖宮茶以緩解不適。貼心的男票們可以為自己的女盆友親手製作一杯暖暖的溫經茶，忘記多喝熱水吧。（劃重點劃重點）
脾虛的老年人可以在家裡自製八寶茶
除了上述所提到的代茶飲劑型，我還想為大家推薦一款網紅茶飲--
鳴茶，當然此鳴茶非彼茗茶，如果不太適應傳統的泡茶，不妨嘗試一下鳴茶。
在配製好的茶中配上大顆的水果，茶的清香與水果的芳香完美的融合在一起，待飲用完清甜的茶飲，再用叉子將浸滿了茶汁的果肉送入嘴中，怎一個滿足了的！
為什麼茶從古至今受到這麼多人的追捧與喜愛？
一方面是由於茶的香氣是無可替代的，另一方面是由於其中茶多酚的神秘力量。
（從百度截的定義，小編也是懶得沒誰了）
你們肯定想說，都是一堆專業名詞，什麼黃烷醇、兒茶酚都把我搞亂了。別急，聽我慢慢解釋。
茶的澀與香都來自於茶多酚類物質，而這類物質最重要的功效就是清除自由基，阻斷脂質過氧化過程，提高人體內酶的活性，從而起到抗突變、抗癌症的作用。
比如我們非常熟悉的黑人牙膏也是以茶多酚作為營銷點的
據相關資料顯示，茶葉中的茶多酚(主要是兒茶素類化合物)，對胃癌、腸癌等多種癌症的預防和輔助治療均有益處。
因此，適當飲用茶是對我們的身體有益無害的。
But
這不代表我們就可以隨便飲茶，個人的體質不同，適合飲用的茶的種類也不盡相同。
容易上火
容易上火，喝綠茶和苦丁茶
綠茶是不發酵茶，富含茶多酚。中醫認為，綠茶有助降火，經常上火的人可以喝綠茶。苦丁茶性寒，能散風熱、除煩渴，當有口舌生瘡、咽喉干痛、兩眼紅赤等問題時，喝苦丁茶有很好的改善效果。需要提醒的是，胃寒的人最好少喝這兩種茶，否則容易引起消化不良、厭食、腹瀉等癥狀。
體質虛寒
體質虛寒，喝紅茶和普洱茶
紅茶經過發酵烘製而成。加工過程中，茶多酚氧化成茶黃素和茶紅素，多數糖類物質水解成可溶性糖，產生紅茶特有的香氣和口感。與綠茶相比，紅茶對腸胃刺激較小。從中醫角度講，紅茶性溫，能暖胃，虛寒體質者和老年人宜飲紅茶。普洱茶茶性溫和，也非常適合體質虛寒的人飲用。容易上火的人要少喝這兩種茶，以免加重上火癥狀。
經常用眼
經常用眼，喝菊花茶和枸杞茶
菊花氣味清香，對肝火旺、用眼過度造成的雙眼乾澀有較好的療效。常感覺眼睛乾澀的人，可以多喝菊花茶。因其偏寒涼，脾胃虛寒者不宜多飲。經常用眼的人還可用枸杞泡茶喝。現代醫學研究發現，枸杞中的玉米黃素能在視網膜上大量累積，減少紫外線刺激，保護視神經。枸杞能溫熱身體，體內有濕熱的人應少吃。
消化不良
消化不良，喝陳皮茶和烏龍茶
陳皮性溫，主治消化不良。需要提醒的是，伴有口苦等「上火」癥狀，以及陰虛火旺者不宜飲用陳皮茶。泡藥茶時，千萬不可把鮮橘皮當陳皮。鮮橘皮不僅沒有陳皮的藥用功效，表面還可能殘留農藥和保鮮劑。烏龍茶是半發酵茶，如鐵觀音、大紅袍等，富含單寧酸、茶多酚、植物鹼等活性物質，有助消食去膩。
胃脹氣
胃脹氣，喝薄荷茶和山楂茶
薄荷性味辛涼，能疏散風熱、清利頭目，常用於治療胃脹氣。脾胃虛寒的人喝時可加入胡椒，不僅能減輕寒涼之性，還可健胃、促消化。山楂能健脾開胃、消食化積，胃腸脹氣時可泡山楂茶喝，但其中酸性成分較多，空腹不宜飲用太多。
咽喉痛
咽喉痛，喝無花果茶和羅漢果茶
無花果有清熱生津、解毒消腫等功效，可治多種咽喉病。由於無花果有清熱效果，風寒感冒或大便稀薄的患者不宜食用。羅漢果能清肺利咽，對咽喉腫痛、嗓子干癢有很好療效，但羅漢果茶有一定通便作用，容易腹瀉的人最好少喝。
聽了這麼多關於茶的小知識，是不是躍躍欲試想要回去自己動手泡杯茶喝呢
聽說下雨天與飲茶最配哦
走，我們吃茶去！
無獎競答來啦
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