寶寶什麼時候才能吃大人飯呢？難道是他張嘴想吃的時候就能吃

「你快看寶寶吃了我給他夾的飯菜，真乖啊」梅梅對老公說，「時間過得真快，孩子都可以吃飯了」，梅梅老公看見這一幕，也覺得非常幸福。於是，他開始不停地夾菜，讓寶寶吃。

可能在你眼中，孩子能吃大人飯就意味著他身體在發育、在成長。不過，在這裡給家長們提個醒：一歲半之前最好不要給孩子喂「大人飯」，要不影響寶寶身體發育。接下來就講講孩子吃「大人飯」的事情，爸媽認真看吧！

太早讓你家孩子吃大人飯有危害：

首先會影響寶寶對鈣的吸收，不利於他身體好好發育。其次，飯菜中含有調味料讓孩子過早吃這些，加大他的患病幾率。再者，孩子的咀嚼能力不強，吃這些會增加他的腸胃系統負擔。

最後，吃大人飯不利於你家孩子養成健康的飲食習慣，進而產生厭食、挑食的習慣，身體也就攝入不到足夠的養分。要知道營養不夠，會影響他的發育。另外，孩子的味覺比較敏感，天然清淡的食物才是寶寶真正的美食。在這裡，建議爸媽:不妨等到孩子一歲半後，再讓他嘗試吃「大人飯」。

孩子會吃大人飯時，爸媽需要注意這些

做飯時盡量少放那些調味品，也要警惕「隱形鹽」的存在，爸媽需要知道醬油、豆豉等是含有鹽分的。可能大人喜歡吃熏肉、腌肉、腌菜等，不過爸媽盡量不要給孩子吃，對身體不好。孩子的飯菜最好以新鮮食材為主，這才有利於身體發育。另外，在吃一些含有較多較小的骨頭和刺的肉類食物時，爸媽最好幫孩子去掉。

對於4個月以內的孩子來說，最好少吃「帶味」的食物；1歲之內的寶寶，是不可以吃帶有鹽分的食物，因為母乳中本身就含有少量的鹽分，寶寶再額外攝入的話，會對寶寶的腎臟造成負擔。

判斷孩子是否可以吃大人飯的標準

看寶寶的消化、咀嚼能力。如果寶寶的消化、咀嚼能力不太好的話，吃大人飯之後，或許會出現嘔吐、腹瀉等癥狀，時間一長，還會影響他的發育。爸媽可以通過寶寶大便判斷孩子的消化能力。按照從稀到稠、從少到多讓寶寶慢慢增強咀嚼能力。

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