怕肉吃多了容易長胖？這樣搭配不會長胖還能減肥！
減肥
04-10
1.備好材料：豬肉、紅薯、青椒、大蔥、生薑、大蒜和干紅椒
2.豬肉切片，加鹽、糖、醬油、五香粉和澱粉抓抓勻，腌制20分鐘。
3.紅薯去皮切片，青椒去籽切大塊、蒜拍一下切幾刀，姜切絲，蔥切花，干紅椒用剪刀剪圈。
4.油鍋燒熱，先下蔥姜蒜，緊接著下腌制好的豬肉炒。
5.再將干紅椒圈下鍋，炒到肉變色斷生盛出。
6.還是用原鍋原油炒紅薯片和青椒，當它們斷生變色時加鹽調味。
7.最後將前面盛出的豬肉片下鍋，翻炒勻就可出鍋了。
