額頭上長痘痘是什麼原因？

雖然幾乎每個人都會長青春痘，但是長的部位不同，反應的問題也不同。有些人額頭經常會長痘痘，那麼額頭上長痘痘是什麼原因呢？知道了額頭上長痘痘的原因，多久才可以消滅痘痘呢？愛美的女生不要著急，只要弄清楚了根源，痘痘很快就會治好了。

1、額頭痘

額頭痘即是長在額頭部位的痘痘，痘痘也叫粉刺，痤瘡，青春痘。是膽囊炎引起的腸胃問題，所以調理與治療便秘痘的問題，必須調理膽。其治療方法以食物為主。

2、額頭長痘痘原因

額頭長痘痘多是因為壓力大，這個壓力很大部分就跟工作有關。我們的工作壓力一旦增加，心理就會莫名的煩躁，體內分泌也就過盛，一些油脂分泌物長期無法正常的被排出體外，額頭就會首先反應出這種現狀。

3、改善方法

首先注意作息習慣，不能熬夜，盡量在晚上11點前上床睡覺，早上8點前起床。另外注意不要長時間躺在床上玩手機，因為這些電子設備的輻射很容易刺激臉上毛孔的油脂分泌的。 其次注意自己的情緒，適當的排解壓力和煩躁。不要想東想西，保持一個良好的心情和心態。 再然後就是注意護理習慣，平時不要使用亂七八糟的護理產品，可以使用針對性的祛痘改善產品，清理毛孔裡面淤積的油脂和細菌。

4、使用保濕功效的洗面奶

面部肌膚很脆弱，所以洗面奶最好不要用刺激性的，使用那種清潔保濕效果的洗面奶效果會更好些。隨身攜帶保濕噴霧，當天氣乾燥寒冷的時候，肌膚會出現缺水的情況，肌膚缺水呢自然就會泛油，這時候油性肌膚分泌的油脂會更加的旺盛，而過多的油脂將毛孔阻塞，痘痘自然產生。

經常保濕

在額頭長痘痘的時候，更是必須要經常保濕的，因此保濕噴霧要隨身帶，空氣濕度的增加能夠幫你抵擋痘痘的滋長。別對痘痘動手 ，因為手接觸的東西很多，因此受細菌感染也最嚴重。不管你是因為一個問題苦思冥想， 還是遇到煩惱的事情，你都不能用手去觸摸額頭，否則細菌被帶到額頭上促使痘痘發炎，後果更糟。少吃油膩辛辣的食物。

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