為什麼一有心事，額頭會起痘痘？

首先我們來交接下什麼情況下額頭會長痘痘

第一是油脂分泌過多。在青春期皮脂腺受到荷爾蒙的影響，會產生大量的皮脂，這些分泌出來的油脂會和正常脫落的角質層堆積在毛囊中，如果分泌出來的油脂沒有及時得到清理，它就會導致毛孔堵塞，毛髮不能正常生長出來，久而久之就會生形成毛囊炎，進一步就形成了痘痘。

第二就是內分泌失調。青春期由於學習工作壓力大，經常熬夜，情緒不穩定，常常導致內分泌失調，體內代謝不好，從而引起痘痘的產生。尤其是有的女生，雖然美容工作做得很好，臉上也沒怎麼出油，也長了成片的痘痘，這就是內分泌失調引起的。

第三，還有可能是由於飲食習慣引起的。喜歡吃辛辣油膩口味重的食物，不常吃水果蔬菜，導致體內毒素過多，但又沒有及時將體內的毒素及時排除，然後反映到額頭上來。

第四，由於皮膚乾燥得不到充足水分的補充，也容易產生痘痘。尤其是當天氣乾燥寒冷的時候，由於皮膚缺水，自然毛孔就會溢出皮脂，這時油性皮膚分泌的油脂就會更多，油脂將毛囊堵塞痘痘自然而然就會產生。還有在烈日暴晒的情況下也容易產生痘痘，因為在太陽直射的情況下，皮膚也會產生一些分泌物，但這些分泌物得不到排泄的時候也會形成痘痘，所以夏天要採取各種方法防晒，除了避免皮膚受損外，也可以預防痘痘的產生。

第五，中醫認為額頭長痘痘，和肝臟毒素堆積得不到排出是有關聯的，當生活沒有規律，身體得不到及時休息壓力大，都會造成肝臟工作異常，而前額長痘痘代表心火旺，血液循環不暢，說明過於傷神勞心，這時候就需要多睡覺，常飲水，少喝酒，保持大便通暢。

那麼臉上長痘痘的原因我們已經了解了！

為什麼 有心事的時候 額頭上容易長痘痘呢？

原因是這樣的：

有些人在生活和工作過程中壓力比較大，這個壓力有來自生活方面的，也有來自工作方面的，我們的壓力一旦是增加了，也會觸動機體的交感神經興奮（其實和中醫理論一樣，額頭長痘痘表示心火旺，心事多），那麼交感神經興奮後呢，會增加面部腺體的一個分泌，也就是我們所說的皮脂腺！

而頭部呢，腺體相對集中，同時在做面部清潔時會遺漏一些邊邊角角，長久下來呢，容易造成皮脂腺堵塞，造成痘痘的多發。

長痘痘之後呢就要做好個人面部護理工作了

面部護理手法

我們可以從以下幾個方面做：

一、切忌劉海遮住額頭

不要為了面部的美觀而用劉海遮住額頭，這樣會使額頭上長痘痘的情況更加惡化。頭髮除了帶有油膩外，每天還要接觸很多的灰塵細菌，這樣會刺激肌膚而使痘痘變得更加嚴重，可能還會引起發炎。

二、早晚用溫水洗臉

油性皮膚的mm，每天總喜歡不停的洗臉，以為這樣可以減少油脂分泌，這是錯誤的，早晚各一次就可以;洗臉記的要用溫水，夏天也是一樣的，這樣皮膚才能凈白。

三、醋鹽水混合液擦臉

將醋和鹽用水溶解，比例是大概 水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，效果不錯哦，而且見效很快。不僅能美白，痘痘也會不見了。

四、避免長時間面對電腦

長時間的電腦輻射也會導致長痘痘，所以要控制面對電腦的時間，或者塗一些不油膩的隔離霜。

五、純茶樹精油點塗痘痘

用棉花棒沾著純茶樹精油，點在正在發炎或尚未發炎、甚至只有紅點的青春痘上，這樣能快速消炎祛痘。

六、注意飲食

平時要注意養成良好的作息規律，保證充沛的睡眠時間。同時要保持好的心態，可以或許多聽音樂來緩解工作的壓力，還可以多做運動，促進血液循環，減少體內毒素積累。

希望對您有幫助！

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