混合性皮膚如何來護理皮膚？

董欣純天然護膚品

混合性皮膚一定要知道的基礎知識

首先了解下什麼事混合型皮膚？

混合性皮膚兼有油性皮膚與乾性皮膚的共同特性。臨床常見的表現為額部、鼻部、口周、下頜部位油脂分泌旺盛，皮膚油膩、紋理粗、毛孔大，皮膚pH值較健康皮膚偏鹼，容易滋生細菌，導致痤瘡及黑頭的發生，但患者感覺皮膚干，特別是面頰口周部常出現缺水皮膚表現，該膚質多見於25～35歲之間的青年人，中國大部分人都屬於此類皮膚

特點

1.額部頭、鼻、下頜處為油性膚質，易出現小的痤瘡，且毛孔粗大，表現為油性肌膚特性。

2.臉頰部位皮脂分泌較少，皮膚乾燥、角質層含水量低，無光澤，彈性差，易衰老產生皺紋，有時伴有毛細血管擴張症，主要為乾性皮膚的特徵。

有時候你的面部不同區域就像在打仗一樣。你嘗試給皮膚保濕，像對待小公舉一樣認真保養，臉頰倒是舒坦了，鼻子和下巴卻變得太過油膩，開始爆痘。於是你用潔面乳清潔皮膚再用爽膚水去控油，臉頰又開始變得乾燥。。。心好累。

如果面部皮膚一直處於這種矛盾狀態中，那麼你的皮膚類型可能是悲催的混合性。 皮膚類型有幾種，包括正常，乾性，油性和敏感性，也有可能是不同類型同時存在，既然有雙性人雙性戀，那麼多性肌膚也是可以被理解的嘛。話說混合性皮膚的人有一些面部特定區域總是特別容易出油，比如下巴，鼻子和額頭——也被稱為T區。此外也有類似於正常到乾燥的區域，比如面頰－－也被稱為U區。

如何鑒定混合性皮膚

如果不能確定自己的皮膚類型是什麼，你可以做一下這個簡單的測試：洗臉，輕輕拍干，然後去做你自己的事情，一個小時後回來做一個面巾紙測試，用一張面巾紙擦拭鼻子，下巴，臉頰和額頭，如果你的臉看起來有光亮，紙巾上有油脂，那麼你就是油性皮膚。如果皮膚看起來緊繃，乾燥或起皮，紙巾上沒有油脂，那麼你就是乾性皮膚。但是，如果你擦拭看起來乾燥的區域並且紙巾上沒有油脂，再擦拭看起來有光亮的地區並且紙巾上有油脂的話，那麼你就是混合性皮膚。

混合性皮膚的成因

混合性皮膚真的令人很沮喪：臉上一部分區域看起來很乾，而其他部分又發光油膩。不過幸運的是，混合性皮膚可以進行護理改善。要了解如何正確地進行護理，你必須看看油性皮膚和乾性皮膚的成因。

當你的皮脂腺產生過多的油脂並且在你的皮膚上累積，你的皮膚就會變得油膩。有許多因素——比如激素水平或遺傳問題都可以觸發這一過程，其中有不少因素是你無法控制的。但是，有一些導致出油的行為你可以避免，比如使用厚重的易造成毛孔堵塞的保濕霜或乳液；或者是每天2次以上用強清潔力的潔面產品來蹂躪你的臉，最終導致皮膚屏障受損，開始了又油又乾的旅程。

同樣，面部皮膚乾燥也可能是你自身原因造成的——比如洗臉次數太多或太久，洗臉水過熱，用錯了護膚品等等；一些功能性的所謂「猛葯」都可能導致面部皮膚乾燥或角質層受損。所以，你雖然不能改變自然條件，但至少可以通過調整皮膚護理方案，讓你的日常皮膚護理更加有效。

混合皮也離不開清潔、保濕、防晒

一旦你確定你的皮膚是混合型的王者肌膚，就需要提升一下自己的護膚姿勢。護理的首要核心就是平衡，因為你需要保持乾燥區域相對濕潤，油性區域相對乾燥。

心好累。

清潔：所有皮膚類型清潔的第一條規則——輕，柔。如果不這樣做，只會讓皮膚受到刺激並且導致更多的問題，比如長痘痘。

防晒霜：即便是混合性皮膚，也一定要使用防晒霜。為了護理到整個面部，並且不導致長痘痘，你需要選擇不易引發粉刺的，質地輕盈的乳液狀或者凝膠狀的防晒霜。

保濕：與防晒霜一樣，即使面部有油膩區域，保濕劑對皮膚來說也很重要。如果你的選擇足夠明智，保濕霜甚至可以讓你的皮膚變的更好。你可以創造性的選擇兩種保濕劑，一種用在面部乾燥區域，另一種用在油膩區域。就像防晒霜一樣，選擇不引發粉刺的保濕霜，避免毛孔堵塞。

雖然混合性皮膚需要你多花點時間去護理，但你若真心對它，然後它又心情好的話，就不會特別困擾你了。

混合性皮膚怎樣護理

第一步：清潔控油：混合性缺水皮膚在清潔的同時需要清除油脂，推薦使用控油潔面乳，每天早晚各一次能達到很好清潔控油的效果，使用後感覺清爽而不緊繃。

第二步：調理膚質：潔膚後，為了改善混合性缺水皮膚的角質層含水量及吸收營養的能力差的現象，可使用玻尿酸滋潤保濕柔膚水，它能在給肌膚進行深層補水同時能調理乾性缺水的膚質，激活細胞吸收營養的能力。

第三步：補水保濕：要讓混合性皮膚恢復水油平衡狀態，除了要給肌膚補充充足水分和營養，還要讓肌膚保住水分不流失。可使用一些保濕補水霜，使肌膚得到更好的護理。

第四步：強效補水，深層滋養：最好每周1-2次對肌膚加強深層補水護理，可以讓水分從角質層一直滲透到皮膚內層，可使用一些保濕面膜，讓後期保養更有效。

混合性皮膚的建議

1、洗臉時，因兩頰及眼部周圍皮膚容易乾燥，但鼻頭又有粉刺，所以清潔時分二步走，一次日常清潔，然後針對鼻子做深層清潔。

2、其實，很多美眉們都會有黑頭粉刺的煩惱，教你用鹽加上中指上下移動的手法，仔細清洗兩次。使用溫水洗凈後，就能很好的洗凈黑頭哦。

3、在潔面後，一定要使用具有收縮毛孔作用的爽膚水，在T字區內拍打，可收縮毛孔並調節局部的油脂分泌。然後用玫瑰花水拍打U區位置進行保濕美白。

4、保濕非常重要，因為肌膚若缺乏水分，就會分泌更多的油出來保護肌膚，這樣很容易會出線毛孔粗大，皮膚粗糙。

5、T字部位是致命傷，所以在早晚洗臉後會擦點清爽型的乳液。日常的則要多注意鼻頭出油的現象。隨身攜帶保濕噴霧，用化妝棉進行清潔。

6、晚上可以敷點保濕面膜，不過最後記得要使用凍膠類乳液鎮定肌膚，加強水分補充。

7、在重視肌膚美白同時別忽略了防晒，做足防晒功課才好出門，最好用spf15-20左右的。

8、每天吃一粒維生素C，其實最好的辦法還是吃橙子，維生素C來補充身體缺乏的。它能幫助皮膚黑色素沉著減少，從而減少黑斑和雀斑，使皮膚白皙。而富含維生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西紅柿等，平時也可多吃。

注意事項

1.飲食注意

多喝水，多吃新鮮水果、蔬菜，少吃油膩、辛辣食品。

2.不宜化濃妝

特別是夏季化妝不宜太濃。當油脂分泌較多時，可以用粉餅或吸油紙吸去。睡前必須徹底卸妝以利於皮膚呼吸。

3.注意防晒

外出時要塗防晒霜，防止紫外線對皮膚的損害。

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