這些食材是高血壓的「剋星」每天堅持喝一點，血壓平穩更健康

荷葉茶具有著很好的降低高血壓效果，也是一種天然的健康飲品，對身體是可以起到很大的好處，也不會有副作用。

增強人體免疫功能， 常年飲用可以保健身體，提神醒腦、減肥抗癌和抗輻射、降血壓、降血脂都不錯。

山楂茶口感略帶酸甜，是日常生活中的常見茶飲，具有很好的促進消化作用，一天一杯山楂茶還能幫助降低血壓更健康。

有很好的功效，對於糖尿病、高血壓的患者來說是非常好的茶飲。

苦蕎茶能夠降低人體血脂和膽固醇的作用，是治療高血壓、心血管病的重要輔助藥物，並有促進細胞再生、防止衰老作用。具有降血壓、降血脂、降血糖、延緩衰老等功效，是能降低膽固醇和血脂。

蓮子芯用來泡水喝味道極苦，但是有顯著的強心作用。可以擴張外周血管，降低血壓。連心還有很好的去心火，降高血壓功效

增強人體免疫力的作用，飯後喝一杯，身體好更健康，能降低血清膽固醇。

常飲桑葉有益健康，無任何副作用，保健價值極高，具有明顯的調節血脂、降血壓的功效。有抗破壞人體免疫系統病毒的功能。

具有殺菌消毒的作用，也能夠可以很好的增強機體非特異性免疫功能效果。

羅布麻茶中的加拿麻甙等，具有調節免疫應答的功能，尤其是每天飲用羅布麻茶10g，很好地降低高血壓，免疫球蛋增強免疫系統的效果。

茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高，並對高血壓患者的血壓進行降低的作用。

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