全盤掌控備賽狀態：刻度精緻、極度收干技術！

---在健美比賽中，何為「做狀態」？尤其是古典健美這種嚴格限制體重的項目，怎樣確保肌肉維度和減脂效果都最大化？

---精準的備賽流程，是科學、技術、藝術的結合體，缺一不可。

---這是一次罕見、且非常寶貴的完整備賽知識課程，久經沙場的古典冠軍向你一一剖析「做狀態」流程。

主講：孫希良——吉成之夜古典健美冠軍FE網路運動學院特邀導師上海市金山健美協會會長

良苦用心製作的一套備賽課程——

課程分為3段錄製視頻，總長75分鐘。可立即收看！

你將學會：

最萬無一失的備賽飲食選取，以及熱量控制[已發布]。

掌握自身規律，合理調控減脂速度[已發布]。

對自己最終狀態的預見性，對結果的掌控力[已發布]。

如何安排訓練重量操作，保護肌肉量[已發布]。

出狀態的關鍵步驟：控水、控鹽、控碳、充碳[已發布]。

賽前讓狀態如虎添翼的種種小細節[已發布]。

零死角飽滿拉絲肩部——短板/縫隙/凹陷填補技術[4月16日更新]。

外拋&深溝壑腿部之動作大改造[4月23日更新]。

當前售價：69元 預售期結束回歸原價169元。

付款後，系統將自動發送收看碼至您的手機簡訊，所以務必在地址欄填寫正確的手機號碼！

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