鄭爽都快禿頂了？才知道衰老是頭皮惹的禍！

原標題：鄭爽都快禿頂了？才知道衰老是頭皮惹的禍！

漸漸長大，才赫然發現，

果然天真歲月不可欺。

不知何時眼部細紋悄然而至，法令紋也慢慢加深，

你以為我感嘆的只有這些嘛？

是因為年紀大了，懷念青春，想念那頭烏黑秀髮。

常年受脫髮困擾，會經常用梳子試圖掩蓋刺眼的發縫，可那些頭髮就像窮孩子的衣裳，蓋得住頭蓋不住腚，右支右絀。然後坐在那裡，感嘆自己的辮子當年有多粗，現在就有多細。

直到有一天，我翻看20出頭時的照片，驚愕的發現：我差不堵失去了三分之一的頭髮！！歲月絕對是這個世界上最公平的東西，對每個人都一樣的無情！

因為有切膚之痛，我就會變得格外關注別人的頭髮，發現了一個很有趣的現象：近三十年來，女明星的頭髮是越來越少了。從此之後，我的心放了大半，終於不再焦慮會變成一個禿子了。

??前一陣鄭爽素顏現身機場，媒體一頓通稿誇美顏，但卻發現小爽的髮際線與之前相比可是後移了不少。

有沒有露頭皮？有沒有鄭爽可憐巴巴的頭皮，頭髮不僅稀疏，而且發縫很寬，尤其頭頂的位置，已經空出一大塊，看來她真的掉發蠻嚴重的。

??同樣自帶熱搜體質的楊冪，這髮際線問題也是讓大家操sei了心，不管是電視劇還是真人秀里，沒少因為頭髮問題被吐槽。

好在人家大冪冪心寬看得開，還發微博自黑說再被批評就要去植髮。

另外徐若瑄以前的髮際線簡直堪稱完美，額頭上的美人尖都十分標準，只是現在也明顯後移了…………

難道是因為無節制的燙髮、染髮、定型膠？

捲髮棒？電吹風、節食、日晒......

以前認為這些行為最多只是傷害幾根頭髮,

現在追悔莫及，

這連這些狀況也頻頻出現：

「頭皮總愛出油，發梢卻十分乾燥。」

「每次擠電梯都很緊張，怕頭皮屑落在外套上惹人嫌。」

「頭皮敏感、瘙癢，會議上又不敢輕舉妄動，很是煎熬。」

折騰了一大圈後我才知道，衰老問題問題不在頭髮上，而是我的頭皮處於亞健康狀態。

頭皮初老化的信號：主要表現是脫髮增加、頭皮屑多、頭髮無光澤、發質細軟脆弱、乾枯，我幾乎佔全了。

另外頭皮出油異常快、還常常可以摸到一些小疙瘩、是毛囊堵塞發炎造成的，也是頭皮問題。頭皮是頭髮生長的土壤，土壤如此不健康，發質怎麼可能好呢！

原來頭皮才是頭髮健康的根本，

頭皮損傷還會加速面部肌膚衰老！

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你們看林青霞，就算是60多歲，也比好多少女的頭髮更濃密。

頭皮作為人體的第二薄皮膚，如果此時不趕緊挽救，以後頭髮就會越來越稀疏，因為不光我們的頭皮也會衰老，皮膚會衰老，並且老化速度是臉部的6倍，

聽完簡直驚呆了下巴！

頭皮和皮膚一樣都含有豐富的膠原蛋白，當頭皮的膠原蛋白大量流失時，頭皮就會出現鬆弛和不健康的狀態，比如瘙癢、出油多、頭屑、發質變差等，從而掉發也會變多...

這時說明頭皮已經發出了初老信號，如果不早早開始保養頭皮，就像臉上出現初老症不及時挽救一樣，一旦長了皺紋無法逆轉，頭皮老化嚴重時也不可逆轉。

很多人覺得頭皮老化和掉發離我們還很遙遠，這本是中老年人應該擔心的事，但由於各方面原因，掉發越來越年輕化，已經不再是中老年人專屬，掉發和頭皮老化密不可分。

為什麼人們都容易忽略頭皮呢？其實頭皮結構跟皮膚基本一樣啊~

說起護膚大家可能頭頭是道：出油了要注意清潔啊，有感染了要抗菌消炎啊，泛紅就要用舒緩的東西，抗氧化工作要做好，還得適當保濕。但是說到頭皮護理，能說的好像少了很多。

這麼些年，你說過多少次要改變？

要變的更好！要變的更迷人！

你喊過幾次：我要從頭開始！

可是，根本沒有從頭開始。

清爽髮絲，要從清潔頭皮開始

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千萬不要忽視頭皮，它是全身老化最快、自由基含量最高的部位！面對環境污染、工作壓力和不正確的保養方式，容易導致頭皮新陳代謝出現故障。

頭油還容易產生異味，並使頭髮粘膩扁塌，會使微生物馬拉色菌大量繁殖，引起頭皮屑，所以其實頭皮的微環境比面部環境複雜多了。

步驟1: 梳通頭髮

其實在洗髮前梳頭好處很多，可以按摩頭皮促進血液循環，把頭皮上的污垢和和死皮細胞梳松，以便之後清洗，也可以減少洗髮時由於頭髮打結而造成的斷髮。

Bijouna是專門經營美容小家電產品的日本品牌，這款美容梳能夠產生每分鐘6000次的超聲波震動，震散冬季由於乾燥而打結的長髮。

同時產生1000高斯的磁場強度，有效去除靜電，防止在順發過程中對頭髮的傷害。此外，就是普通順發梳比較常見的氣墊和圓頭鋼針設計，能夠對頭皮起到按摩的作用。

步驟2: 清潔頭皮

這是頭皮調理的第一步，也是至關重要的一步。頭皮油脂分泌過多過快，有毛囊堵塞現象，所以要使用舒緩清潔功能的頭皮磨砂。

這款海鹽清潔霜可以凈化頭皮，清理多餘皮脂，改善頭髮生長環境，我想這應該也是大部分人的訴求。

主要成分是海鹽、植物活性成分。通過不同大小顆粒的海鹽來按摩，使用方法一般是洗頭前用油按摩頭皮，然後正常洗護。

一周一般使用一次，當是給頭皮做一個深層清潔面膜。CR可以算是頭皮磨砂膏屆的明星了，也是很多人選擇第一次接觸到的頭皮專用產品。

脫髮嚴重的盆友，可以試一下LG玫瑰生髮油??，每次按摩完洗乾淨，都能感覺到頭皮在大口的呼吸。

用完這個油，洗完頭髮吹乾，頭髮真的會很亮很順，也挺蓬鬆的。其實它最主要的功效還是促進血液循環和平衡皮脂分泌。

如果平時工作或者學習壓力大的姑娘，可以考慮入手一瓶這個油，洗頭前按摩十五分鐘，對大腦頭皮都好，能緩解壓力，按完很輕鬆～

步驟3:清洗頭髮頭皮

髮絲上我會用針對毛躁髮絲的洗髮水,因為對於頭髮來說，預防頭髮乾枯還是最重要的。

??Leonor Greyl 維他命洗發水，洗護合一也是低泡，順滑光澤效果真心好，洗後頭髮含水度好，而且居然還很蓬鬆，如果你和我一樣有頭髮打結和小頭髮亂飛的煩惱的話， 一定要試一試。

洗後髮絲光澤柔順根根分明，質感非常棒，強韌又有彈性， 而且這是我用過所有洗髮水中味道挺討喜的。

盲目的去選擇護髮品結果反而是讓頭皮狀況越洗越糟！那些加入大量化學添加劑的洗髮產品，表面上讓頭髮看起來更光鮮，實質上頭皮卻出現了一大堆問題。所以對於頭皮抗衰老而言，選擇一瓶合格的洗髮產品是real重要的。

步驟4: 上護髮素／發膜

護髮素這一步唯一要謹記的是使用護髮素前一定要把頭髮沖凈擠干，太多水分的話護髮的效果會大打折扣。

這款Arganicare發膜，裡面含有豐富的摩洛哥堅果油、非洲乳木果油等，在發尾塗抹，用毛巾包上5分鐘，立竿見影的順滑光澤。如果是有加熱效果的毛巾，效果會更好。

tips關於頭髮要不要吹乾？

是應該要吹乾的，因為頭髮濕潤時，毛鱗片打開未乾透的頭髮摩擦之後容易造成毛鱗片受損，而且未乾透的頭皮時間久了容易產生細菌，對髮根健康不利。

為了降低吹風對頭髮的傷害，選擇吹風機要注意選功率高（這樣會在盡量短的時間內吹乾），有恆溫功能，有負離子或者納米水離子的（防止毛鱗片受損）。

吹到頭皮全乾，發梢7-8成干時就差不多了，這是可以在發尾加一點點髮油，就大功告成了。

一張健康的頭皮不僅可以有一頭亮澤的秀髮，

還可以幫你延緩衰老！

所以，仙女們應該愛頭皮多一些~

-END-

本期編輯 | Sylvia

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