醫生:洋蔥和它一起吃,堪比冬蟲夏草,清血管垃圾,還能降三高!
健康
04-10
醫生:洋蔥和它一起吃,堪比冬蟲夏草,清血管垃圾,還能降三高!
說到洋蔥,大家再熟悉不過了,家家戶戶都少不了它,可是你知道嗎?洋蔥也有很好的養生價值呢,尤其是和它一起吃!
它就是醋!簡單來說就是:醋泡洋蔥!
具體做法:
1、把洋蔥洗凈去皮,切薄片後掰散。
2、把切好的洋蔥條放入玻璃瓶內,然後倒入米醋;醋要沒過洋蔥。
3、加蓋放冰箱冷藏3天後就可以食用了。
醋泡洋蔥是一道非常養生的保健佳品,不僅非常適合「三高」人群食用,還具有延緩衰老的功效。
※沒想到核桃這麼神奇,還有這種功效,鼻炎、咽炎、腎虛都有救了!
※體內濕氣太重?都是常見的食材,每天吃點,排出體內多年濕毒!
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