她被男友「強制性控制」5個月，最終心神崩潰上吊自殺

一個女人是如何一步步精神和肉體全面崩潰，最終?上吊自殺?的。

Kellie Sutton，30歲，是三個孩子的媽媽，她在2017年8月上吊自殺了。

致使她自殺的，是她31歲的男朋友，Steven Gane。

他因「強制性控制」Kellie致其自殺，被判入獄四年零三個月。

「強制性控制」，這一概念在2015年時才被定罪，警方說，Steven Gane的這一判決是這個概念立法的里程碑。

「強制性控制」是指施暴者讓受害者感覺到恐懼、孤僻和對施暴者的身心依賴。

這種控制也被叫做「煤氣燈效應」（gaslighting），我們之前曾經詳細介紹過它。

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它因一部1944年的老電影《煤氣燈下》而得名，電影中丈夫通過操縱煤氣燈，故意混淆妻子的認知，讓她懷疑自己，讓她覺得自己就是他所說的瘋子。

簡單來說，煤氣燈效應就是一種心理操縱，操縱者通過撒謊、轉嫁責任、否定對方等等手段讓受害人的認知開始摧毀、否認自己的過程。

但是，Kellie Sutton所遭受的，絕對不僅僅是心理操控，她在與Steven交往的時間裡，受到的家庭暴力也足以摧毀她。

對於「家庭暴力」，普遍的認知是，家庭內部成員對受害者拳打腳踢等造成的身體傷害，但絕不僅僅如此。

家庭暴力除了身體傷害，一定會伴隨著精神摧殘，就像煤氣燈效應一樣的精神操控。

一般來說，以懷疑出軌、限制外出、限制社交等手段作為借口，一旦違反，就會招致毒打的模式，就是伴隨著精神摧殘的家庭暴力。

受害者不僅遍體鱗傷，而且會被轉嫁責任。

你是因為跟別人走得近了，疑似出軌才會被打啊。

你是因為一直跟朋友在外面玩才會被打啊。

你是因為一直跟我吵架才會被打啊。

你是因為……

久而久之，受害者開始接受是因為自己「不聽話才會被打」，開始絕望，在她們選擇逃走之前，恐懼就已經把她們的腳牢牢地釘在了原地。

Kellie遭受的就是這樣伴隨著精神操控的家庭暴力，她和Steven從2017年3月開始約會，2017年8月，她選擇上吊自殺。

短短五個月的時間，就足以改變一個人，讓她覺得，死亡才是她唯一的出路。

在Kellie的爸爸媽媽、還有朋友們的眼中，以前的Kellie是一個外向開朗的人，她有著陽光一樣的微笑，獨立自信。

在五個月的時間裡，這個外向開朗的人開始慢慢變得沉默、孤僻、焦慮。

Kellie的爸爸Ian說，「她不再出去玩，整個人消沉了很多，到最後，她已經不是我撫養長大的那個樂觀開朗的女兒了，那個人（Steven）把她完全改變了。」

五歲時的Kellie

最後，她上吊了。

在法庭上，她發給Steven和她的朋友們的簡訊被公開，她曾經給Steven發簡訊說，「我受夠這種犯人一樣的生活了！」

「你還能做什麼？不就是一直抱怨，不停地打我嗎？」

而在她給一個朋友發的簡訊里，她說自己「已經習慣了」。

「今天你先別來了，Steven有點事兒要做，很明顯應該是像他之前說的，沖著我的腦袋打。

他不喜歡我邀請你過來玩。

所以現在輪到我付出代價了，沒事兒，我現在都已經習慣了。」

被打，不停地被打，因為各種理由被打。

有一次她出門沒有告訴他，後果是，她被掐住脖子，差點窒息。

還有一次，她被打破了頭，傷口有三厘米深，真正的頭破血流。

而對於這個傷口，她對家人的解釋是，她和Steven當時在玩鬧，然後她自己不小心撞到了頭。

除了日常遭受到的暴力對待，Kellie還發生了徹頭徹尾的改變。

作為一個研究美容療法的人，她突然不再化妝，不再戴首飾。

Steven還曾檢查過她的內褲，確保她沒有出軌。

Kellie給一個朋友發簡訊，說自己已經試過分手了。

很明顯，她沒有成功。

如果說Kellie是身在局中，對於發生在自己身上的遭遇有了一種默認式的自暴自棄，那麼她周圍的人呢？沒有發現什麼異常嗎？

她的媽媽Pamela Taylor，聽著法庭上自己女兒受到過的非人折磨，簡直痛徹心扉，她說Steven就是一個徹頭徹尾的魔鬼。

但之前，她從沒覺察到這個魔鬼的所作所為。

Pamela和Kellie母女倆在Steven出現之前非常親密，無話不說，而且兩個人住得很近，有時候，媽媽會過來喝杯茶，兩個人一起聊聊天。

Kellie會經常給媽媽發簡訊，兩個人常常在一塊兒。

但是，自從Steven和Kellie開始約會之後，兩個人漸漸疏遠。

Steven在Pamela面前，表現得很正常，媽媽還為女兒高興，覺得女兒單身了兩年之後，終於有個人陪伴女兒了。

但是，後來再回想起來，她覺得，這是Steven在刻意地將女兒和她的家人隔離開。

Kellie從未跟媽媽說過什麼，自己的遭遇、自己的處境，她從未說過。

Pamela說，她是不想讓自己擔心。

就算媽媽問她，「你怎麼樣？還好嗎？」她的回答也是，「我很好，別擔心。」

雖然媽媽沒有看出來，但是Kellie的朋友Alexia Spathas在見到Steven之後，就很不喜歡他。

她說，「Kellie是一個帶著三個孩子的單親媽媽，他肯定能夠看出來她的脆弱。

我跟她說過，離他遠一點，因為他看起來控制欲就非常強。

他們約會才幾周的時間，他就住進了Kellie家，開始忙裡忙外，各種買東西，讓Kellie覺得他是能夠被她依賴的。」

就像Kellie的朋友說的，Steven窺視到了這個單親媽媽的脆弱，一步步地蠶食她的自尊和自信，在法庭上還原的Kellie這五個月的生活，她一次又一次被毒打。

被囚禁，不只是身體囚禁，不讓她外出，還有心理上的，讓她習慣了遠離家人與朋友的生活，在心理上依賴施暴者。

被懷疑，出軌是最被懷疑的一種，她生活的方方面面、事無巨細都要被約束。

被貶低，貶低和打擊時刻都在發生著，摧毀著她的自信，她再也沒有陽光般的微笑了，她的自尊一低再低，她習慣了暴力，習慣了孤僻。

被控制，不要外出，不要社交，不要跟家人多聯繫，不要化妝，不要戴首飾，不要不聽話。

也許會有很多人問，為什麼不逃呢？

心理上的弱勢、無助、自卑，身體上的屢屢被毒打，她曾經試圖從這樣病態的關係中逃離，就像她跟朋友說的，她已經試過分手了，但沒有用。

這種「就算試圖逃離也無法逃脫」的現實，讓她恐懼，讓她再也升不起逃跑的念頭，漸漸地接受了那種「即使嘗試也不會成功」的心理暗示。

身體暴力與精神摧殘，Kellie的遭遇絕不是個例，五個月的折磨，已經足以讓她覺得，死亡才是唯一的解脫。

但，還有更多經歷長期家庭暴力和精神虐待的人，希望大家都能明白，

在你被暴力對待的時候，那不是你的錯，

在你感覺被侮辱、被孤立、被貶低、被控制的時候，也不是你的錯。

錯的是這樣對待你的人。

如果你遇到了這樣的人，在受到更大的傷害之前，請遠離他們，或者求助。

也不要恥於求助， 因為這一切，都不是你這個受害者的錯。

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