醫生坦言：這種液體降尿酸特別管用，但很多人都不喜歡喝，太可惜

痛風，也叫作高尿酸血脂，發病率很高的一種慢性疾病，現在已經發展為全民第四高，據相關的調查數據顯示，我國患有痛風的人群已經將8千萬人群，且每年的都有逐漸上升的趨勢。

但是有的患者在日常生活中，還不注意自己的飲食，甚至是經常吃一些高嘌呤的食物，以及喝大量的酒，要知道的是，高嘌呤的食物是可以在機體內轉化為尿酸，很容易加重本身的病情。

而喝酒也是不建議痛風患者飲用的，酒精也是一種熱量很高的物質，雖然本身嘌呤不是很高，但是在進入機體後會轉化為嘌呤的物質，並且酒精會在一定程度上去影響體內尿酸的代謝水平，同時，對肝臟的壓力也不少，所以出於哪方面的考慮，都不建議痛風患者喝酒。

健康的做法是喝水，水是維持我們生理功能以及新陳代謝的重要物質，對於健康的人群，可以更好的排出機體中的新陳代謝產物，減少腎臟的負擔。

對於一些有疾病的人群，如痛風人群、高血壓人群、高血脂人群、糖尿病人群可以降低血液的粘稠度，從而減少動脈粥樣硬化、心肌梗死、血栓、猝死等發生，甚至是降低一些併發症的出現，對於身體健康十分有益。

除此以外，對於痛風的人群，每天飲食的量最少要在1500mL，如果水喝的還要多，那麼形成的尿液也會更多一些，相對應的尿酸也會排出更多一些，特別建議痛風人群在早上以及晚上睡前適量的喝些水，這樣可以有效的減少尿酸在體內的沉積，對於痛風患者控制自身的尿酸水平大有益處。

如果你不喜歡喝白開水的話，那麼也可以每天喝一些帶有味道的水，如淡茶，天然的椰子汁等也都是可以的，總之，根據自己的選擇不要能量過高又能補充水分的即可。

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