「媽媽，為什麼你能玩手機，我就不能玩？」

關於孩子使用手機，很多父母便談手機「色變」：孩子玩手機會影響視力、社交和認知能力、影響閱讀理解能力、影響睡眠……可是，爸爸媽媽們似乎忘記了，這些壞處，不僅僅是孩子玩手機會有的，對大人來說也是一樣，請問你戒掉了嗎？

心理學上有個名詞叫做「禁果效應」：越是禁止的東西，人們越要得到手；越希望掩蓋某個信息，越能激起人們的窺探欲 。其實在這個電子信息時代，完全不讓孩子接觸手機是不可能的。如果合理規劃孩子的使用時間和方式，益處也挺多，比如：培養技術才能、增加孩子之間的話題互動、發現有趣的學習方式等。權衡利弊後，讓孩子合理使用手機，家長可以這樣做：

1、接納。孩子上網玩會兒遊戲，其實和大人玩微信，看新聞是一樣的，這也是他打發閑暇時間的一種方式，在不影響學習的情況下，首先要給到孩子信任，相信他能自己安排好學習和手機娛樂的時間，與其看到孩子玩手機就反目成仇，不如適當給孩子一些主動權，這樣對他學會時間管理是有幫助的。

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2、有原則的約束。提前和孩子約定好，哪些app可以使用，哪些app不允許出現在手機里；每天使用時間最好不要超過半小時，定時關機；最重要的是，手機不允許帶到學校；與此同時，家長最好給孩子樹立好的榜樣，約束孩子的同時，最好也減少自己刷手機的時間。

3、充分利用手機的便捷性。學會把手機ipad里的電子應用進行科學的歸類，現在很多智能手機、Ipad都有設置學習模式，對於不適合孩子玩的進行許可權設置，把適合孩子玩的APP進行科學排列，比如歌曲類、遊戲類、英語類、動畫類、手繪類等等，這樣一來，不僅能滿足孩子對電子產品的好奇心，更能讓孩子在不同的電子應用里學到知識。

隨著手機的普及，很多家長給孩子配備了手機，那到底多大的孩子可以配備手機呢？綜合來說，中學後比較合適，因為這個年齡的孩子已從他律階段轉為自律階段，給他們更多的信任和引導，他們的主觀能動性就能發揮的更好。

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