蜂蜜能治療便秘，最經濟的通便方法，但是兩類人卻最好不用！

功能性便秘，你了解它嗎？

醫學界對於功能性便秘的定義是，沒有腸癌等器質性疾病，因為環境，飲食，缺少運動，心理等多種複雜病因，導致結腸功能出現異常，最終導致的便秘，稱之為功能性便秘。

功能性便秘一直是醫學界的難題，早期患者不夠重視，很多人願意選擇口服瀉藥來通便，導致病情拖延，對瀉藥的依賴越來越明顯，最終導致病情遷延不愈。

大量的研究發現，在某些號稱能夠通便的藥物之中，其實都是加入了番瀉葉等瀉藥成分，這種植物性瀉藥對結腸的影響很大，隨著時間的推移，會誘髮結腸黑變病，甚至結腸癌。

它們共同的特點是，開始效果很好，之後形成依賴，不吃不行，最後，吃也沒用。

於是很多患者來到醫院，醫生都會建議，多吃蔬菜和水果，適當運動，養成規律的排便習慣，還有就是，可以飲用蜂蜜水。

蜂蜜水之所以能夠治療便秘，主要是因為，第一，蜂蜜本身就是一種潤滑劑，所以它能夠潤腸通便，第二，蜂蜜中含有豐富的膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，這對於功能性便秘的幫助很大，結腸動力增加，可以促進大便排出體外。

當然，並非所有的便秘患者都適合服用蜂蜜。

第一，糖尿病患者合併便秘，因為蜂蜜會升高血糖，所以並不適合糖尿病患者長期服用。

第二，器質性便秘患者，與功能性便秘不同的是，器質性便秘多因腸癌等腸道疾病導致，有明確的致病原因，這個時候必須要解決原發病。

第三，蜂蜜最適合輕中度便秘人群，如果能夠堅持服用蜂蜜水，不但能夠緩解便秘，還能增加身體免疫力，排毒養顏，減少便秘痛苦，相對於那些加入了瀉藥的保健藥物，蜂蜜可以說是在經濟的通便方法。

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