7條視頻讓你知道腰疼是怎麼來的，如何預防腰椎疾病

徐天同

醫學碩士

副主任醫師

天津市人民醫院脊柱外科

從事骨科與脊柱外科工作20年

中國醫師協會骨科學分會委員

中國康復醫學會頸椎病專業委員會青年委員

中華醫學會天津市骨科學分會骨質疏鬆學組秘書

天津市中西醫結合學會微創骨科專業委員會青年委員

天津市康復醫學會修復重建專業委員會青年委員

天津市康復醫學會頸源病專業委員會委員

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1、2分鐘讓你了解腰椎間盤突出症的病變流程

只是簡單的腰疼，為什麼就變成腰椎管狹窄了！

2、骨科大夫竟然能治痔瘡？因為你得了假痔瘡

臨床上不少病人以肛門區域的墜脹感來就診，主訴肛周墜脹，甚至會陰區酸墜，酸疼。一部分病人患有痔瘡，治療無果；一部分病人沒有痔瘡，甚是迷茫。那到底產生癥狀的原因是什麼呢？

3、有些下肢無力真不是腦梗塞後遺症！別等到癱瘓在床才醒悟

很多朋友來醫院主訴下肢無力，特別是足部無力，行走的時候腿軟，容易摔跤。中老年朋友或老年朋友既往有過腦梗塞的病史，去神經內科就診，得到的結果是腦梗塞的後遺症。真的是這樣嗎？

4、90%的人都不知道，頸腰椎疼痛的治療順序太重要

很多人得了脊柱脊髓疾患之後，選擇一味的迷信於保守治療，或者一味的盲從於手術治療。其實這些都是不正確的處理方式，要遵循階梯化治療的原則。

5、常吃能美容，還對腰椎有幫助

現代人患有腰部疾病的應該說是越來越多了，那麼平時我們應該如何調整自己的飲食結構才能增強腰椎的穩定性呢？

6、在家突然腰疼怎麼辦？幾個步驟很重要！

在家裡突然之間腰部疼痛不已！到底是怎麼回事？應該怎麼辦呢？

7、只需3分鐘！在家做這種運動就能預防腰椎疾病

腰椎疾病確實困擾著許多人，那麼平時有沒有一些鍛煉方法能夠預防或者緩解這一癥狀呢？

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