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詳解牛油果和什麼榨汁好喝 搭配幾種水果口感倍增

牛油果含有豐富的營養,它含有多種維生素,對人體能夠起到抗氧化、防止衰老、美容豐胸的功效,甚至對糖尿病都有一定的預防作用。近年來很多寶媽也把牛油果作為嬰兒輔食的重要材料。

但由於牛油果的味道比較特殊,有的人不怎麼願意接受,特別是兒童,這裡就給大家介紹一種方法,那就是可以將牛油果和其他水果榨汁食用,幾種不同的水果搭配在一起榨汁,別有一番風味。下面就來給大家具體介紹一下都有哪些水果可以和牛油果搭配。

一、牛油果和橙汁一起榨汁。

1.準備一個臍橙、一個牛油果。將橙子剝皮取出果肉,牛油皮同樣去皮,切成丁塊狀。

2.將兩種水果的果肉放入榨汁機進行攪拌就可以了。因為牛油果本身口味較淡且口感滑膩,加上橙子的甜味和清香,口感非常清爽,晨起喝一杯既補充能量又管飽。

二、牛油果加上胡蘿蔔和蜂蜜。

1.準備兩個牛油果、一根胡蘿蔔、適量蜂蜜,可以按個人口味而定。將牛油果去皮切丁,胡蘿蔔去皮煮熟。

2.煮熟的胡蘿蔔切成小塊和牛油果一起放入榨汁機,榨好之後的果汁加入適當蜂蜜即可。蜂蜜的清甜味道可以中和牛油果和胡蘿蔔,對於不喜歡這兩樣食物的人來說,這種做法可以推薦。

三、牛油果搭配雪梨也很不錯。

1.準備雪梨和牛油果各兩個,全部削皮切丁。白砂糖少許。

2.將以上果肉放入榨汁機中壓榨,之後加入白砂糖口感甜而不膩,夏天的時候冰鎮一下味道更好。

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