?亞洲美女教練的蜜桃訓練,看硬了
健身
04-10
時長:4"29""
美女教練Katie Chung Hua
教你如何打造比基尼翹臀
簡單的動作
高效的刺激
翹臀不粗腿
你值得擁有!
耗時:1小時左右
強度:大
專註:翹臀。
翻譯:黃展煜
美國力量與體能協會私人體能訓練師
中國運動營養學會會員
北京體育大學運動人體科學專業
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QQ:836823203
聽說關注它,身材都變好了
不信?試試看!
※健身堅持七年,身體會發生怎樣的變化?
※20個動作,能做一個,我就服你!
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