吃了降壓藥，血壓還是降不下來？常吃天然「降壓藥」，血壓穩穩往下降！

高血壓已經成為一種常見病，越來越多的人患上了高血壓，在我們的現實生活中，隨著人們物質生活水平的提高，很多人也開始患上了這種富貴病。高血壓是引發心腦血管病的重要因素，因此，有效的控制血壓，是預防心腦血管病的重要手段。

一旦患上了高血壓，終生都可能需要服藥，目前還沒有很好的方法可以治癒高血壓，高血壓的升高和反覆波動可能引起一系列的心、腦、腎等器官功能的障礙，所以控制高血壓是非常重要的事情。

很多高血壓患者每天都按時服藥，可血壓也總是反反覆復，調節血壓，單單依靠藥物是不夠的，同時要配合好食療、運動，血壓才能穩穩不升高。

吃了降壓藥，血壓還是降不下來？常吃天然「降壓藥」，血壓穩穩往下降！

蓮子心的味道有些苦，但它卻有很好的降火清熱功效，很多人會在上火時泡上一杯蓮子茶。其實蓮子心還能擴張血管，達到降低血壓的目的。

羅布麻茶是生長在野外的一種雜草，它含有豐富的鉀元素，長期飲用可以清理血管垃圾、抑制血壓升高，明顯改善人體血管的脆性和通透性，達到降血壓的目的。

醋泡黑豆是人們公認的天然降壓藥，常吃不僅能幫助潤腸通便，還能夠起到軟化血管的作用哦，高血壓患者每天吃上幾顆，血壓穩穩往下降。

無花果是生活中我們常吃的一種乾果，常吃無花果可以清除血液中的膽固醇，能避免血脂升高，從而起到抑制血壓升高的目的。

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