乳腺增生的天敵終於被找到了，常吃點它，消腫散結緩解增生不惹癌
乳腺增生是一個發病率非常高的疾病，對女人而言乳腺增生雖然不算什麼大病，卻是一個重要的健康隱患。如果對乳腺增生不注意調理的話，是有可能演變成乳腺纖維瘤，甚至是乳腺癌。因此一旦發現了乳腺增生，還是要及時做調理。具體該怎麼做呢？這裡小編給大家介紹一些天然的小食材，別嫌它們不起眼，卻是乳腺增生的剋星，經常吃一點，消腫散結，乳腺疾病不來擾。
隨著人們生活水平的不斷增加，人們的壓力也是越來越大，以前根本就沒有聽說過十幾歲的孩子會有乳腺增生，但是現在十幾歲的女孩子都有了，廣大成人女性也慢慢多了起來並且也是呈現低齡化，但是問題來了既然出現了乳腺增生，那我們就不應該不治，那麼小編我今天就為大家解讀一下乳腺增生期間應該吃什麼呢？
乳腺增生的天敵終於被找到了，常吃點它，消腫散結緩解增生不惹癌
絲瓜
相關專家進行研究以後發現，絲瓜當中有一種干擾素誘生劑，能起到催生干擾素，有抗癌的作用，此外專家琮發現，絲瓜還能起到行氣通絡、化淤散結的功效，所以對於女人預防患有乳腺增生很有幫助，稱人們稱為最天然的防乳腺增生葯！
烤紅薯
紅薯大家很常見，可以用它來做紅薯粥或者烤著吃，它營養豐富，其中含有的去氫表雄酮，是一種很好的抗癌物質，能夠有效的預防乳腺增生癌變！
玫瑰花茶
乳腺增生是非常怕心情好的人，因為心情一好，卵巢的正常排卵就不會被壞情緒阻撓，乳腺就不會受到雌激素的單方面刺激而出現增生，已增生的乳腺也會在孕激素的照料下逐漸復原，所以要時刻保持好心情。玫瑰花茶就是可以通過疏肝解郁，讓你擁有好心情的花茶，大家平時不妨經常喝一喝哦。
核桃有健腦益智的功效，還含有豐富的維生素E和維生素B6，這兩種維生素都可以防止乳腺惡性增生，促使囊性增生康復。核桃能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞。能促進白細胞的生成，常吃核桃甚至可使乳腺癌細胞向正常細胞轉化。
柿餅含有一種能夠有效抑制癌細胞生長和增殖的不飽和脂肪酸，對預防乳腺癌常有助益。常吃柿餅的一組老鼠患乳腺癌比例較未吃者低70%，具有防癌的作用，預防癌症帶來的困擾。
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