婦科炎症老反覆？別愁！常吃這8種天然食物，幫你消炎抑菌還排毒

婦科炎症很常見，也算不上什麼大病，但是老是反反覆復，總是好不徹底，這讓很多女人為此困擾不已。婦科炎症之所以很難纏，其實與一些女人們不良的生活方式和消極的治療態度有關。如果平時多加註意個人衛生，養成良好的生活飲食習慣，再加上及時治療，那婦科炎症也不會總是找上你。那麼我們平時該如何防治婦科炎症呢？不能光依賴消炎藥，而積極的採用一些飲食療法可以起到事半功倍的效果。這裡小編就給大家介紹一些天然小食材，經常吃一點，幫你消炎抑菌還排毒！

1、蜂蜜

蜂蜜具有去瘀生新、活血調經、利尿消腫、安神鎮靜、滅菌消炎等作用，因此常可拿來治療婦科炎症。除了常飲蜂蜜水外，還可以蜂蜜水滲入紗布塞入私處，每天塞1次，10～15天為一個療程，堅持2～3次後，會感到瘙癢和灼痛，以後會消失，私處的分泌物也會幹凈。治療10～12次後，炎症就會消失。

2、黑芝麻粉核桃粉

核桃能補虛強體，提供營養，消炎殺菌，養護皮膚。芝麻能抵消或中和細胞內有害物質的積聚，能防止各種皮膚炎症。用來當早餐非常好吃，還能烏髮固發。黑芝麻、核桃、黑豆搭配在一起，都是很好的保健品，有很好的美容養顏效果，滋補氣血，補益肝腎，調理女性身體，都有很好的效果。可以益智養腦，美容養顏。

3、大蒜

大蒜含有抗菌消炎很強的大蒜素，對於多種病毒和細菌都有明顯的印製和殺滅作用。女人食用大蒜對於多種婦科炎症疾病有很好的防治作用。大蒜中含有的蒜胺能促進和發揮維生素B1的作用，可以增強碳水化合物氧化供能，為大腦細胞提供足夠的能量，使思維更加敏捷。食用大蒜還有抗癌的作用。

4、辣木籽

辣木籽可以預防多種疾病，可以降低血壓以及血糖，能夠促進血液微循環，改善肌膚暗沉。辣木籽具有抗病毒、抗菌消炎的作用，對卵巢有很好的保護作用，每天剝顆5-8粒泡水喝，常喝還能養護肝腎。

5、野生葛根粉

野生葛根粉其實也就是我們常說的葛粉，野生葛根含有大量的膳食纖維，能改善便秘，清除體內毒素，減少癌病的發生。葛根異黃酮具有較高的植物雌激素，堅持吃可激活卵巢活力，使皮膚光滑細嫩。

6、小米

小米是是非常的好的一種的食物，經常吃的話，有助於提高身體的免疫力啊，非常不錯的一樣的食物健康又美味，非常的好。防止女性私處瘙癢、發炎等，還可以減輕皺紋、色斑、色素沉著的功效。小米的豐富氨基酸幫助預防流產，抗菌及預防女性私處發炎。小米中所含的類雌激素物質，還能滋陰。

7、桑葉茶

桑葉茶具有降血糖、抗病毒、抑菌抗炎等作用，也是女人婦科病需要常吃的食物之一，對防範婦科疾病的發生有重要作用。女人要是總是身體不適有炎症，桑葉茶就少不了了哦，早晚一杯更健康，讓你離婦科炎症遠遠的。

8、蒲公英茶

蒲公英也叫婆婆丁，黃花地丁，尿床草，是我國分布最廣，認知度最高的一種野菜。蒲公英除了做野菜食用外，用作中藥或者養生保健。蒲公英有很好的抗病毒和消炎的作用，有婦科炎症的女人可以喝點蒲公英茶幫助身體排毒。蒲公英茶是女人平時必備的茶飲，除了能幫助消除各種炎症，還有保護乳腺的作用，緩解乳腺增生的情況，讓身體更健康。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！