5大肌膚問題，不同膚質針對護理！你值得一看！

肌膚一般分為5大類：

油性皮膚

中性皮膚

乾性肌膚

混合性肌膚

敏感性肌膚

各類肌膚的特點：

油性皮膚

皮膚粗厚,毛孔明顯,部分毛孔很大,酷似桔皮

皮脂分泌多，面部T區可見油光

皮膚紋理粗糙,易受污染,抗菌力弱,易生痤瘡

易脫妝,對外界刺激抵抗力強,不易老化,出現皺紋較晚

干斑不分家。要想好皮膚，一定要多補水，清潔要到位

護膚小知識】

記住水才能克油

油性皮膚容易外油內干

皮膚是智能的，如果皮膚缺水，就會通過分泌更多的油脂來平衡

補水才是控油的絕對真理 ，久油長痘，久干長斑，補水最重要油痘不分離

優點：油脂足夠能保護肌膚，不容易過敏，也因為肌膚不乏滋潤，皺紋產生較晚。

中性肌膚

皮膚平滑細膩,有光澤,毛孔較細

油脂水分適中,膚質細膩。

看起來顯得紅潤,通透,沒有瑕疵且富有彈性

對外界刺激不太敏感,不宜起皺紋、不易脫妝

【中性肌膚的正確護理】 中性肌膚的狀態比較穩定，平時也要注意保養。首先要補充必需的營養素，營養素可以從蔬菜和水果中獲取，而這些必需的營養素中包括維生素a、維生素E、維生素C、維生素B2。比如獼猴桃、臍橙、橘子等水果。

但中性肌膚易受季節變化的干擾，往往夏天偏油膩，而冬天偏干。只是在護理上相對於其它膚質比較輕鬆，只需保證充足的睡眠、生活作息有規律，做好日常的肌膚清潔與補水保濕護理，在護膚品上應選擇宜用滋潤度高但營養成分相對少的補水品類。

乾性皮膚

膚質細膩,較薄,毛孔不明顯

沒有油膩感覺,皮膚較干,看起來顯清潔,細膩而美觀

不易生痤瘡,且附著力強,不易掉妝

但經不起外界刺激,如風吹日晒,受刺激後皮膚潮紅,甚至灼痛,易老化,特別是眼前,嘴角處易生皺紋

很多女生的皮膚都是乾性的，乾性皮膚不僅不容易上妝，而且會起皮長痘痘等等。乾性皮膚需要進行補水修復。下面就來介紹給肌膚補水的方法，讓你的皮膚不再乾燥起皮。

其實幹性皮膚也不是這樣可怕的，只要護理好，也是可以很年輕的，首先要注意補水，水分充足就不會長皺紋了，下面的方法會教你幫乾燥的皮膚深層補水。

1.化妝水補水

化妝水是我們經常使用的護膚品，但大家對它不重視，其實它的作用很大的，化妝水有幾種，適用於不同的皮膚。乾性皮膚應該選擇柔膚水使用，它可以有更好的保濕作用，它非常適合嚴重缺水的乾性皮膚。洗臉後，不要用毛巾擦臉，用化妝棉吸干更好，然後塗抹柔膚水來補充水分。

2.蘆薈

新鮮蘆薈的補水效果也是很好的，蘆薈的保濕補水效果很好，新鮮的蘆薈還有很好的修復作用，皮膚乾燥的人來說，可以在家裡種蘆薈，這樣使用更方便，可以隨時補水。

3.敷面膜

敷面膜補水是很適合乾燥皮膚的，效果也較好，保濕面膜可以使你的面部水分充足，減少皺紋的產生。乾性皮膚的人在化妝前敷保濕面膜，皮膚水分充足之後化妝會更服帖。皮膚乾燥的人應該每天使用保濕面膜的，上睡覺前敷保濕面膜效果很好。

4.使用保濕噴霧水

乾性皮膚的人在乾燥的天氣里，臉上的水分很容易被蒸發。這時候可以使用保濕噴霧水，乾燥的時候方便補水。在有空調的室內也不能忽視皮膚護理。皮膚乾燥的人可以準備一個加濕器，周圍環境的濕度加大了，皮膚也不會這麼乾燥。

混合性皮膚

同時存在兩種不同性質的皮膚

一般在前額,鼻翼,下巴處為油性,毛孔粗大,油脂分泌較多,甚至可發生痤瘡,而其它部位如面頰呈現乾性或中性皮膚特徵。

敏感性皮膚

皮膚細膩白皙,皮脂分泌少,較乾燥

顯著特點是接觸化妝品後易引起皮膚過敏,出現紅,腫,癢等

對烈日,花粉,蚊蟲叮咬,及高蛋白食物等也易導致過敏

大家可以簡單對照看看，了解自己是屬於哪種膚質哦~

不同的膚質，潔面、防晒、保養等工作都是不同的。所以我們必須先認識自己的什麼膚質的。

其次要養成良好的生活習慣，第一要保證充足的睡眠，睡眠對保養肌膚很重要，人體排毒是在睡眠中進行的，美麗需要睡出來。第二要進行適當的運動，加快身體的新陳代謝。第三要保持美麗的心情不要有太大的壓力，放鬆心情，不要干擾身體分泌系統正常運行。

你的肌膚狀態是怎樣的？

20多歲的時候，肌膚逐漸成形，也有一些肌膚反應。

當然，油脂含量較高的產品，還有可能讓你長痘痘或者因為肌膚油量的關係，黑頭、白頭、粉刺、也會經常發生。

但作為20多歲的女生，很多人有著非常多的護膚誤區，這一篇我們就來詳細地說一下這些護膚誤區，和一些護膚方法。

【護膚誤區】一

首先來說常見的幾個護膚誤區吧。這些誤區可能會造成你的皮膚越來越敏感，越來越壞。

1、長期使用皂基潔面品

油性一天最多兩次潔面，多次數潔面會破壞皮膚水油平衡的天然屏障，進而造成各種肌膚問題，使得皮膚也會變得越來越敏感。乾性、敏感性肌膚應該選擇氨基酸成分或天然的溫和潔面品。

2、過度使用面膜

偶爾做一下面膜給皮膚進行補水當然是沒問題的，但如果頻繁使用，可能效果就會相反的。皮膚過度水合後，不僅容易導致皮膚敏感，還可能導致水合性痤瘡。所以說做面膜要適當哦。一周三次就差不多了。

3、重美白不重防晒

其實讓我們皮膚受到大多數傷害的，除了時間以外，就是紫外線了。但是很多人並不在乎防晒這件事情。紫外線會導致皮膚的光老化，皮膚粗糙、斑點和細紋很多都是由於日積月累暴露在紫外線底下導致的。

4、不敢用精華

護膚品里，如果說要「功效」，最有效的就是精華這種形式了。基礎護膚只是保證你的皮膚健康，並不能幫助你的皮膚進行提升。無論是美白，還是修護，精華可以說是唯一的劑型。

20多歲女生如何系統護膚？我自己的護膚原則是：

基礎護膚要做對

功能護膚要早做

皮膚問題去醫院

基礎護膚：清潔保濕和防晒

清潔：清潔方面選擇不刺激的洗面奶，不要大力用毛巾搓擦。不要頻繁使用去角質等產品，兩周到一個月用一次差不多了。

保濕：保濕這個步驟並不是每個人都需要的，很多油皮其實是不需要再塗保濕霜的，如果覺得自己油，但有角質層有乾燥，可以使用一些神經醯胺類的保濕產品。

另外，很多人會以為皮膚粗糙只要補水就好啦了，其實皮膚粗糙原因有很多種，有的是因為角質層代謝不良，還有是因為肌膚日常的損傷導致的，需要使用一定的修護產品。

防晒：根據自己不同的膚質喜好，選擇不同類型的防晒霜就可以了。

功能護膚三

1、關於精華

美白精華並不是人人都有美白的需求，按照需求選擇就可以；敏感皮去角質也要謹慎去做哦。

但是如果說到保持皮膚年輕狀態，修護精華則是精華中必不可少的，無論什麼膚質都可以使用。

2、關於面膜

應該根據自己的肌膚選擇一款面膜，每周定期滋養脖子和面部。

乾性肌膚和中性肌膚選擇深層保濕款。

油性肌膚和混合性肌膚選擇深層清潔款。

敏感肌，有紅血絲，角質層比較薄的，清潔面膜是一定要避免的哦

3、關於眼霜

20多歲的女孩需要用眼霜嗎？

答案是：需要

眼部皮膚與面部其他部位的區別主要有三個方面：

皮膚厚度薄

皮脂腺很少

容易產生皺紋

▍眼部皮膚薄

眼周是身體上皮膚最薄的部位之一，雖然有少量的膠原蛋白和彈性蛋白，但缺少肌肉的支撐，皮膚所能提供的保護也更弱一些。

▍眼周皮脂腺少

眼部周圍幾乎沒有皮脂腺，使得眼周的皮脂分泌比面部其他部位要少很多，這樣不僅使眼周更容易出現乾燥的情況，也使得皮膚沒有了皮脂的保護。

▍容易產生皺紋

眼周是會比較早出現皺紋的部位，最日常的原因就是因為你會笑啊～ 久而久之，眨眼、微笑這些

日常動作就會產生明顯的動力性皺紋。歲數大了皮膚會逐漸變得鬆弛，重力作用開始顯現，下垂也會越來越明顯。

因為眼周的皮脂腺很少，所以可能會相對更干一些。如果不注意保濕就很容易產生干紋，隨著年齡增長就會變成皺紋。

皺紋的產生和由於自由基導致的衰老都是逐漸累加的過程，是一直在進行的年輕的時候外在的表現不明顯，不代表年輕的時候不存在這個問題。

所以建議選擇一款合適的眼霜，也是非常重要的哦。

眼部日常護理的小知識：

有一些日常的習慣和方法對於眼部保養很有幫助

1. 睡前不要大量喝水；

2. 眼部同樣要做好防晒啊

3. 可以按需要選擇眼霜等眼部護理產品。

4. 養成規律的作息，不要用眼過度，少熬夜；

5. 飲食均衡，尤其是維生素的攝入，不要挑食；

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！