慢性支氣管炎的中醫艾灸調理

慢性支氣管炎由急性支氣管炎轉變而成。本病多數隱潛起病，初起在寒冷季節發病。本病多出現咳嗽及咳痰的癥狀，尤清晨最明顯，痰呈白色粘泡沫狀。受寒後癥狀會迅速加劇，痰量增多，粘度增大或呈黃色膿性。隨著病情發展，常年均有咳嗽、咳痰，以秋冬為劇。因此，日常的調理對慢性支氣管炎來說十分重要。下面，我們就有請肺病科專家何明教授跟大家聊一聊慢性支氣管炎的日常中醫調理。

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發病原因

①吸煙

吸煙為本病發病的主要因素。香煙中含焦油、尼古丁和氰氫酸等化學物質，可損傷氣道上皮細胞，使氣道凈化功能下降並能刺激黏膜下感受器，引起支氣管平滑肌收縮，導致氣道阻力增加以及腺體分泌增多。研究表明，吸煙者慢性支氣管炎的患病率較不吸煙者高2～8倍。

②大氣污染

有害氣體如二氧化硫、二氧化氮、氯氣及臭氧等對氣道黏膜上皮均有刺激和細胞毒作用。據報告，空氣中的煙塵或二氧化硫超過1000μg/m3時，慢性支氣管炎急性發作就顯著增多。

③感染因素

感染是慢性支氣管炎發生和發展的重要因素之一。病毒支原體和細菌感染為本病急性發作的主要原因。病毒感染以流感病毒、鼻病毒、腺病毒為常見，細菌感染以肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌及葡萄球菌為多見。

④過敏因素

喘息型慢性支氣管炎患者多有過敏史，對多種過敏源激發的皮膚試驗，陽性率較高。

⑤其他

慢性支氣管炎發作於冬季較多，寒冷空氣可刺激腺體分泌黏液增加和纖毛運動，減弱、削弱氣道的防禦功能，還可通過反射引起支氣管平滑肌痙攣、黏膜血管收縮等繼發感染；此外老年人腎上腺皮質功能減退、細胞免疫功能受損、營養低下等均可使氣道黏膜血管通透性增加和上皮修復功能減退，易誘發支氣管問題。

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預防措施

①注意保暖

在氣候變冷的季節，患者要注意保暖，避免受涼。此外應注意個人保護，預防感冒發生，有條件者可做耐寒鍛煉以預防感冒。

②加強鍛煉

慢性支氣管炎患者在緩解期要進行適當的體育鍛煉，以提高機體的免疫能力和心、肺的貯備能力。

③做好環境保護

避免煙霧、粉塵和刺激性氣體對呼吸道的影響，居住的室內應經常開窗通風，能有效減少空氣中飄浮的粉塵、塵蟎和刺激性氣體等，再配合一些加濕措施，使空氣保持濕潤，支氣管炎的發作率就會大大降低。

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日常中醫調理

對於慢性支氣管炎的患者來說，中醫艾灸是不錯的理療方法，下面就為大家推薦幾個防治慢性支氣管炎的特效穴位。

選取穴位：膻中、太淵、肺俞、膏肓以及脾俞穴。

①膻中穴

位於前正中線上，兩乳頭連線的中點處。

②太淵穴

在腕掌側橫紋橈側，橈動脈搏動處。或仰掌，當掌後第一橫紋上，用手摸有脈搏跳動處的橈側凹陷者中即是。

③肺俞穴

位於第三胸椎棘突旁開1.5寸。

④膏肓穴

位於人體背部，當第四胸椎棘突下，左右四指寬處（或左右旁開三寸），肩胛骨內側。

⑤脾俞穴

位於第11胸椎棘突下，旁開1.5寸。

操作手法：

採用溫和灸的手法，每次選取3到5個穴位，每穴艾3到5壯，每天1次，10次為1個療程，一個療程結束後間隔3天再開始下一個療程。

以上就是何明教授為大家的推薦的中醫艾灸調理，春夏之際，氣候變暖、氣溫回升，正是肺系疾病防治的好時機，大家日常不妨採用按摩、艾灸等方法進行慢性支氣管炎的自我防治。同時，面對較為長久或複雜的病情，應及時到醫院進行治療。

供稿:北京東城中醫醫院

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