成長也許就是學著讓自己去做不喜歡做的事情。

今天早上量了體重計，已經從83kg降到75kg了，一個月的時間，沒有吃什麼特別的東西，穩穩的瘦到75kg。

中午心血來潮立了一個flag，堅持30天，每天做50個俯卧撐。慢慢的就到了晚上這個時間點，想起自己立的誓言，說出去的話就像潑出去的水，收不回來的。

於是就毅然決然的強迫自己執行每天的任務，撐在地上開始做俯卧撐。按照我以往的經驗，我最多只能做20個，就做不下去。今天我一口氣做了30個俯卧撐，雖然體力不支，但是感覺良好，馬上就要完成任務的感覺最好了。

於是咬咬牙，繼續堅持，後面20個雖然沒有很標準的俯下去，不過還是堅持做完了！手臂的酸痛，讓我去衛生間洗臉的力氣都沒有了，拿毛巾的不利索！

但是我在做俯卧撐的時候，內心確實愉快的，這和我做之前的心境完全不一樣。即使是立了flag，也不太願意去做到；卻在開始運動之後，愛上了這種感覺！堅持是一件困難的事情，為了完成30天任務，再困難也要堅持下去。

也許這就是一種成長，讓自己不喜歡的事情成為自己的喜歡，並帶有喜愛的傾向感。一點一滴慢慢累積，就會得到一個質的變化，也許30天以後，我能一口氣做50個俯卧撐！

加油！給自己更多的動力，改變自己，讓自己成長！

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