「拖鞋哥」再現江湖！79分完賽菏澤半馬 成績驚人

可能由於清明節的原因，上周馬拉松賽事並不多，可能大家都扎堆4月15日辦賽去了。在為數不多的賽事中依然有一份驚喜，曾在2106年穿拖鞋跑北馬走紅的「拖鞋哥」驚喜現身菏澤馬拉松，並以1小時19分的出色成績完賽半馬，獲得男子第二十名的好成績。

「拖鞋哥」原名晁國瑞，山東菏澤人。在2016年北京馬拉松的比賽中，穿拖鞋跑進3小時一舉成名，在隨後上海馬拉松比賽中更是跑出2小時52分的好成績，一度成為跑圈紅人。

但在隨後的2017年，「拖鞋哥」因身體原因修養無法參賽逐漸淡出跑友視野。今年選擇在家鄉復出，首場比賽選擇相對保守的半馬也取得了不錯的成績，相信他會在今年的比賽中取得更好的成績。

其實在16年完賽北馬後，「拖鞋哥」對自己提出了2小時45分的更高目標。據了解，2017年晁國瑞雖然沒參賽，但依然堅持訓練，在六月份全馬自測中曾跑進2小時50分。

江湖上總有「拖鞋哥」的傳說

黑人選手的「高配拖鞋」

除了「拖鞋哥」，2017年嵩山馬拉松比賽中，黑人選手穿拖鞋奪冠的消息也曾引起轟動，但非洲兄弟腳下的拖鞋相對於晁國瑞來說仍屬於高配裝備了。

晁國瑞自稱，比賽的拖鞋都是地攤上買的，一般都10塊錢一雙，好一點的15塊錢一雙。

對於穿拖鞋跑馬拉松的原因，晁國瑞表示只想證明裝備不重要。但他同時也提醒跑友，不建議模仿他穿拖鞋比賽，每個人的跑步姿勢都不一樣，有人穿拖鞋會掉，他自己就不會。

如果有人想嘗試穿拖鞋跑馬拉松，晁國瑞也提出了自己的建議：第一次換拖鞋跑的距離不要太長，如果感覺磨腳立即停下，過兩天再跑，慢慢磨合，不要一下跑太遠。

關於選拖鞋晁國瑞表示：選拖鞋盡量選擇大一號的，能把前腳掌套緊，鞋小了前腳掌進不去就容易掉；同時要注意選擇的拖鞋不能太軟，盡量選輕一點的。

當然，穿拖鞋跑馬拉松並不適合每一個人，普通跑者還是要盡量選擇適合自己的裝備訓練參賽。

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