蔣欣發狠瘦成楊冪快脫相了!女神要勵志瘦成排骨精?網友都炸了:求你不要再瘦!
瘦瘦君休8天假回來啦
大家有沒有像其他小編一樣
狠羨慕狠嫉妒...狠想我呀
在這個春暖花開、萬物復甦
蠢蠢欲動、不冷不熱的季節
很多人喜歡的就是旅遊
而我休8天假一直在xiang qin!
近幾日
蔣欣在微博曬去法國埃菲爾鐵塔下的幾張萌照
發現娘娘真的瘦了好多!
就連自己也來評論湊熱鬧
繼范冰冰脫離微胖界之後
看樣子蔣欣也可以脫離這個隊伍了
娛樂圈「微胖界」的代表可以換人了
娘娘最近更是頻頻更新健身的照片
看來繼續瘦下去的決心很堅決了!
將運動變成一種生活習慣,
不僅有利於身體健康,
也有益於心靈健康,
更能培養我們的意志力!
一起享受運動帶給們的快樂吧!
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週末過去了!
調整狀態準備迎接新一週!
健身!我是認真的!
發展身邊人一起加強鍛鍊!
大家身體好才是真的好!
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滿頭大汗就看得出來運動量不小啊~
單單是健身照里的臉就比以前瘦了不少了~
在香港被偶遇了發出來的照片
網友都感嘆不已更是不敢相信!
去年在真人秀里那麼胖的小肥鵝
現在竟然又高又瘦
雖然沒有拍到正面但是這腿也太瘦了吧?
之後的機場照差點被誤認為是楊冪
因為蔣欣瘦了太多啦
而且你們都知道嗎?
蔣欣是從小美到大的
沒錯照片就是她小時候
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五官精緻的美人坯子
蔣欣9歲出演人生第一部戲成為小童星
然後在這條演藝道路上
一直義無反顧的走下去
甚至為了角色不斷增肥又不斷瘦身....
16年拍《盲約》電視劇
她要飾演微胖呆萌剩女一枚
其實是她為角色故意增肥
不惜短期內增重10斤
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然而當所有人都知道蔣欣為了拍戲增肥的時候
她已經在為後續即將開拍的《歡樂頌2》減肥了
據蔣欣接受媒體採訪時說:
因為減肥的時間緊迫
我只能用節食和拚命的去做運動了
10天內減了15斤
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真是心疼蔣欣這樣的好演員
她們的身體並不屬於自己
讓你瘦你就得瘦、讓你胖你就得胖
常常為了角色需要而改變體型!
不過話說我們千萬不能
學明星那樣幾天就暴瘦10多斤
想胖就胖想瘦就瘦的!
畢竟明星和我們普通人真的不一樣!
無論精力還是財力
我們的條件都不能足以讓你去霍霍自己的身體
當然你土豪你任性你隨意嘍~
最後,給瘦友一些建議:
最理想、最健康的減肥速度
是一個月減3斤左右
具體還需根據你的
飲食、訓練、休息等情況而定
健康的減肥速度、不傷身體、不反彈
也不會影響正常的生活質量
能保護好皮膚
同時在減肥的過程中養成良好的生活習慣!
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