楊柳絮對人體有哪些危害？送你4個防過敏小妙招！

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作為一個極易過敏的人，奼紫千紅的春天真是讓人又愛又恨。當春天給你的第一個信號是濕疹蕁麻疹，當你打著噴嚏紅著眼角漫步在春天的花海里，過敏的你備受折磨，但是磨難沒有過去，新一波的過敏原正向你走來——楊柳絮。

隨著氣溫的上升，正式進入楊柳絮漫天飛舞的季節。

楊柳絮對人體有哪些危害？

一般人接觸到柳絮和楊絮沒有大礙，但過敏體質的人接觸或者吸入柳絮、楊絮、花粉等物質後，容易引起流鼻涕、打噴嚏、呼吸急促等癥狀。尤其是患有過敏性鼻炎、哮喘病的人更要注意，柳絮被吸入鼻腔後，會引起強烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反應，皮膚上也會出現過敏性反應，如皮膚瘙癢、眼結膜發紅等，嚴重的還會影響睡眠。

在這裡推薦幾個防止楊柳絮過敏的小妙招！

1.遠離

白天儘可能少待在室外，尤其是每天花粉指數高的時間，例如晴天時的傍晚，要做戶外活動及各種運動項目時，儘可能選在花粉指數最低的時候，像是清晨、深夜，或是一場陣雨之後。

2.防護

外出時採取戴口罩、眼鏡、紗巾等防護措施，防止柳絮和楊絮進入鼻孔或喉嚨內。除了防範鼻腔吸入毛絮外，還應該防範毛絮鑽入眼內，當毛絮飄入眼睛時不要用臟手去揉，可以通過眨眼讓眼淚自然地將其沖刷出眼睛，假如仍有異物感，可用純凈水沖洗眼睛。如果還不見效，建議立即到醫院處理，謹防出現各類眼疾。

3.清洗

回家前，要把身上的柳絮殘留物消除乾淨，不要帶到居室內。回家後要及時洗臉，最好用溫水洗臉，以免柳絮那看不見的細絲殘留。經常洗頭，可防止敏感物質如灰塵、花粉等附著在頭髮上，進而引發皮膚過敏。若皮膚出現紅腫、紅斑、小丘疹等癥狀，可塗抹脫敏外用藥；若癥狀仍不能緩解，應及時去醫院就診。

4.蜂蜜飲

蜂蜜自古以來就被認為是一種營養豐富的食品和藥品，有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，長期服用，還可以緩解哮喘症的發作。由於蜂蜜中含有一定的花粉粒，經常喝的人就會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。蜂蜜裡面還含有微量蜂毒，它是蜜蜂體內的一種有毒液體，蜂毒具有促腎上腺皮質激素樣作用，能改善人體內環境狀態，調節機體免疫力，具有抗過敏、增強機體抗病能力的作用。

除蜂蜜外，過敏症患者還可多吃些紅棗、胡蘿蔔、金針菇、洋蔥、大蒜等食物，它們都含有大量抗炎、抗過敏物質，能夠有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。

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